قصتي مع السمنه الابديه ..

علاج السمنة والنحافة

مرحبا بنات هذي اول مشاركه لي بالمنتدى ي ليت تشجعوني وربي ي بنات أني تعبت من نفسي

انا وزني وصل ل 98 كيلو قبل سنه تقريبا وكنا بماليزيا ذاك الصيف وطبعا كل أخواتي نحاف ويلبسون جينزات وحركات ويطلع حلو عليهم اما انا كانوا البنات اقصد الشعب حقهم كانوا يناظروني بنظرات غريبه وأنواع التفشل من نفسي ليين رجعنا السعوديه جاءتني أراده قويه وسويت دايت ورياضة وكل شيي لييين نزل ل 88 وكان شي جميل انو انزل وتغير مقاسي وتغيرت نفسيتي وصرت احب السسوق والملابس وبعدها جاء العيد وخبصت ورجع وزني 95 وهالفتره تابعت منتداكم وتشجعت وصرت اخفف واعمل رياضه نص ساعه اوربتراك يوم ويوم واكثر مويه وباسبوعين نزلت 5 كيلو ونص وصل وزني 89 ونص ورحنا اسبوع الكويت وطبعا خبصت ليين الحين صار 92 ومره مستاءه من وزني م عمري وصصلت 80 وانا أبغى اسسوي اي شيي يسد نفسيتي تكفون وربي صارت لي مواقف تفشل واكثرها مع اخواني ونسيت اقولكم ع الوزن ذا ان عممري17 :hmh:
ومتفشله من نفسي تكفون أبغى تشجيع واعرف ان المفروض الي كبري كلهم جسم وخصر وأشياء
مشكورين بنات :)
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كـــيـــان
كـــيـــان
امممم جربي شاي اخضر باليمون يسد الشهييه
واستمري رياضه وحطي صوره وحده جسمها حلو ع خلفيه جوالك واذاء بتاكلين شوفيهاا
انا الحين بس اشوف وحده حلو جسمها وصورتها بالي كل ماشوف الاكل اتذكرها اعيف نفسي والاكل
ام سمير و سميه
مافي شي مستحيل يا اختي لما تخبصي كثري رياضه انا كمان سمينه الله ينحفنا من غير شر لساتك صغيره لا تستسلمي
جيب مشقوق
جيب مشقوق
كيان
هلا حبيبتي نورتيي بسالك عن الشاي الاخضر بالليمون ممكن توضحين اكثر

ام سمير وسميه
صدقتي بس لاسف الإرادة عندي تجي أسبوعين وتروح
ام مبارك1
ام مبارك1
سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
الدوو وو بـآآ
الدوو وو بـآآ
-

سلآلآم عليكم
اخبآ رك قلبي ؟
ايوه انآ مثلك وعمرك حولي 20 ’
وزني كثرك او اسمن بعد
يالله حن نسوي انآ وانتي رجججيم
ونحمس بعض ؟


واذآ عندك بي بي نكون هنآك
وكل يوم ندخل ونتعآون ؟