الغلاااااااااااااااااا وش الحل
انا اقول مافي حل الا اننا نرجع لموضوع رجيم الفجل الي كانت راعيتة كاتبتة ونكمل معهم لانوة متوقف منذو زمااااان

صدقيني ما ينفع ............

انا عطيتج الحل انه عددالبنات تكون محصوووره بذكر الاسماااء وما نستقبل غيرهن ...........
يعني نخليها مجموعتين فقط مجموعتج انتي ومجموعة التخفيف بسسسسسسسسسسس

مساء الخير بنات


نجود الرياض انا مع مجموعة التخفبف تبعكم

الاسم : ورد و جوري
الطول 153
الوزن 53
الهدف 48

حبيبتي نجود نظامها الفجل مش التخفيف

اهلين حبيبتى

انا عاوزه نظام التخفيف مش الفجل .... لانى ماتصور اتحمل الفجل طول اليوم .. لانى بالاساس مابحبه

اوكى ممكن تخلونى مع فرقة التخفيف و بنفس البيانات السابقه اللي ذكرتها فوق ؟

شكرا الغلا على المجهود