قصر صحة المرأه

قصر صحة المرأه
فقدان الدهون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




فقدان الدهون له تأثير واضح على الجهاز المناعي

أظهرت العلماء الاستراليين بمعهد Sydney's Garvan Institute of Medical Research للمرة الأولى أن فقدان الدهون له تأثير واضح على الجهاز المناعي، فقد وجد أن فقدان الوزن حتى المتواضع يعكس العديد من التغيرات الضارة الموجودة غالبا في خلايا مناعة من يعانون من السمنة المفرطة ولاسيما مرضى السكر2.

يتكون الجهاز المناعي من أنواع مختلفة من الخلايا التي تحمي الجسم من الجراثيم والفيروسات وغيرها من الغزاة، هذه الخلايا بحاجة إلى التعايش في توازن معين للمحافظة على الصحة الجيدة. ويوضح الباحثون أن هناك الكثير من العوامل بما في ذلك النظام الغذائي وزيادة الدهون في الجسم يمكن أن تضر هذا التوازن وتخلق خلايا مهاجمة بدلا من حماية أجسادنا.

ووجد أن الدهون الزائدة في الجسم ودهون البطن بشكل خاص تؤدي لإنتاج خلايا مناعية مسببة للالتهابات التي تسير في الدم ويمكن أن يسبب تلفا في أجسادنا، وبالإضافة إلى ذلك هناك خلايا مناعية التهابية تنشط داخل الأنسجة الدهنية.

وقد تمت الدراسة على عدد ممن يعانون من السمنة المفرطة مع مرض السكر2 ، وذلك بتقليل السعرات الحرارية لما بين 1000 و 1600 سعر حراري في اليوم لمدة 24 أسبوعا، وتم تحديد آثار فقدان الوزن على الخلايا المناعية . وقد وجد أن فقدان الدهون أدى لتخفيض 80 ٪ من خلايا المناعة المسببة للالتهابات .

السمنة هي السبب الرئيسي لمرض السكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان، كما أن الدهون الزائدة تؤثر على الجهاز المناعي وبالتالي البقاء على قيد الحياة. ووجد أن خسارة الوزن المتواضعة حوالي 6كيلوجرامات كافية لتعزيز الخلايا المناعية .

نشرت الدراسة في دورية Journal of Clinical Endocrinology ********************bolism .
منقول للفائده