صباح الخير خواتي الغاليات
غالياتي تتذكرون موضوعي اللي على هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2672944
وحابه اشكر الجميع من الاخوات الغاليات اللي ساعدوني الله يجزاهم خير يارب
استفدت من اللي قلتوه لي وعملت على نصايحكم لكن للاسف مانقصت ولاربع كيلو :44:وهذا الشيء سبب لي احباط كبير الله لايواخذني بس
المهم انا متأخره بالحمل وعملت تحاليل هرمونات طلع عندي خمول وقصور بالغده الدرقيه وهذااللي مسبب لي زياده في الوزن وانفتاح الشهيه الزائد
فياخواتي ارجوكم رجاء حار ياليت تعطوني نظام غذائي يتماشى مع حالتي ويساعد على نشاط الغده وبنفس الوقت يخفف لي وزني لو كيلوين ماني طماعه لان وزني صار يزيد ماينقص وهذا مؤشر خطر يهددني
كمان يابنات اللي تعرف عن اعشاب تنزل الوزن وتنشط عمل الغده ياليت تفيدني لاني في الفتره الاخيره صرت اخربط بالاعشاب عشاني متأخره بالحمل الله يرزق كل محرومه يارب لكن بعضها ضرني مافادني للاسف
خواتي انا امارس رياضه وحيده وهي المشي على السير فياليت تنصحوني برياضات ثانيه تساعدني على تنزيل اكبر قدر من الوزن
الله يخليكم خواتي ساعدوني انا بأمس الحاجه لمساعدتكم ارجوكم لاتطنشوني الله لايحرمكم اجر مساعدتكم لي يارب
غالياتي ارفعوا الموضوع ولوبدعوه اوبذكر الله فديتكم
هادئه بس داهيه @hadyh_bs_dahyh_4
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نونو دبدوبه
•
داومي على علاج الغده اول باول وبيبدا وزنك ينزل ونصيحه لك اختي استمري على رياضة المشي لانها تنشط المبايض وتكبر من حجمها
حبيبتي المعروف عن الغده انها تزيد الوزن وتجمع سوائل الجسم وهذا اللي مسبب لك زياده في الوزن وانفتاح في الشهيه بصراحه ماعندي خبره عن الاغذيه المناسبه لمثل حالتك بس اللي اعرفه انك لازم تكثري من المأكولات البحريه وتعملي رياضه والله يشفيكي يارب
الله يشفييييييك يالغاليه
انا قبل يومين كشفت قالت لي عندي خمول في الغده الدرقيه
وقالت اكلي سمك وربيان وتونه ..يعني اكلات بحريه
وقالت اتركي الملفوف والجرجير
وماعطتني اي علاج تقول تعالي بعد 3 شهووووووور اذا تعدل والا عطيتك علاج
عاد الله يعيييييين ويشفينا يارب
انا قبل يومين كشفت قالت لي عندي خمول في الغده الدرقيه
وقالت اكلي سمك وربيان وتونه ..يعني اكلات بحريه
وقالت اتركي الملفوف والجرجير
وماعطتني اي علاج تقول تعالي بعد 3 شهووووووور اذا تعدل والا عطيتك علاج
عاد الله يعيييييين ويشفينا يارب
الصفحة الأخيرة