المقادير:
========
كيلو لحم هبر مقطع
3م ك صلصة الطماطم
م ص ثوم مدقوق
2م ص فلفل حار مفروم
3م ك كزبره خضراء مفرومه
6 م ك سمن او زيت او زبده
4م ك لبن زبادي (روب)
ثلاث ارباع كوب لبن جوز الهند
ملح
بهار مشكل
فلفل احمر
كزبره بودره
بصله
2م ص جتني المانجا
2ثوم
الطريقه:
=======
تسلق قطع اللحم مع البصله و2ثوم حتى ينضج نوعا ما
يخلط كلا من صلصة الطماط والروب والبهار والفلفل الاحمر والثوم وجتني المانجا والملح والكزبره البودره
يسخن السمن ثم توضع قطع اللحم المطبوحه فيه وتحمر جيداثم يضاف اليها الخليط السابق ويترك على نار هادئه الى ان ينضج اللحم
يضاف الفلفل الاخضر الحار والكزبره الخضراء وحليب جوز الهند ويخلط جيدا ويترك على نار هادئه لحين التقديم
ويقدم مع الرز الابيض
وبالعافيه
ممكن اعرف ايش هي جتني المانجا
:confused: :32:
البنفسج @albnfsg
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
الأستبرق
•
يعطيك العافيه بس عندي سؤال ممكن اعرف ايش هو .........؟؟؟؟؟؟:05:
البنفسج
•
هلا اختي هنودي
والله انا ترجمته من الكتاب بهذا الاسم ولذالك ما اعرف ايش هو
بس انا اخذت مانجه وهرستها في الخلاط واخذت منها ملعقتين
لس بغيت اعرف حقيقه ايش هي جتني المانجا
والله انا ترجمته من الكتاب بهذا الاسم ولذالك ما اعرف ايش هو
بس انا اخذت مانجه وهرستها في الخلاط واخذت منها ملعقتين
لس بغيت اعرف حقيقه ايش هي جتني المانجا
الصفحة الأخيرة