كيف كان يومك ايش هيا اخر انجازاتك
اكتبي عبارة ايجابية تفيدي غيرك
تحدثي عن يومك
مثلا انا صحيت الصباح بكل تفائل ولله الحمد لبست خواتي وعملت فطور وخرجت مع ماما رحت كفي رهيب اسمه اول تحدثنا في مواضيع ورجعت للبيت بدلت ملابسي نزلت للجامعة وقعت حضرت مجاضرة وبعد كذا رجعت البيت تغذيت والحين بسولف معاكم
اصنعي لنفسك ماتحبي واياكي ان تنتظري لاان انتظار راح يطول لاان كل منا يمشي على هواه كوني قوية وافعلي المستحيل لتسعدي نفسك
كوني سعيدة
فعلا الواحد يقدر يسعد نفسه بنفسه لو بأبسط الاشياء