سمر2005
سمر2005
يومياتي الاربعاء

الفطور
3 ملاعق مع ولدي من الكونتري

الغدا


سلطه خضرا + خضار مسلوقه + 4 م رز

سناك المغرب
موزه صغيره

العشاء


2 توست بر + جبن ابيض + خس وخيار + حليب شاي

سناك
نسكافيه

المويه مو اقل من 8 كاسات بس والله صرت مااحسب اوقف عند البراده واخذ كاسين ثالثه وافر في البيت وهكذا :(
ملامح خجولهـ
ملامح خجولهـ
قوو سمور وان شاءالله توصلي للمثالي
ميمي حبيبه قلبي
يومياتي الاربعاء الفطور 3 ملاعق مع ولدي من الكونتري الغدا سلطه خضرا + خضار مسلوقه + 4 م رز سناك المغرب موزه صغيره العشاء 2 توست بر + جبن ابيض + خس وخيار + حليب شاي سناك نسكافيه المويه مو اقل من 8 كاسات بس والله صرت مااحسب اوقف عند البراده واخذ كاسين ثالثه وافر في البيت وهكذا :(
يومياتي الاربعاء الفطور 3 ملاعق مع ولدي من الكونتري الغدا سلطه خضرا + خضار...
يومك راائع ماشاءالله والصور تحمس الواحد الله يوفقك وتوصلي هدفك
سمر2005
سمر2005
فديتكم ربي يسعدكم

ايه الصور تحمس علشان كذا نزلت صور ممكن تتحمسو واشوف يوميات وتنافس :)

نبغا نرجع زي زمان تحدي ومسابقات :)
ميمي حبيبه قلبي
يومي هو
ف شاي مر جبنه وطماطا وربع خبز اسمر
س 2 اجاص
غ ملعقتين طعام رز قرنابط مطبوخ فلفل اخضر
ع فته اكلت شوي مع لقمتين خبز
رياضه تمارين متنوعه للجسم مع شغل البيت