سمر2005 :
يومياتي الاربعاء الفطور 3 ملاعق مع ولدي من الكونتري الغدا سلطه خضرا + خضار مسلوقه + 4 م رز سناك المغرب موزه صغيره العشاء 2 توست بر + جبن ابيض + خس وخيار + حليب شاي سناك نسكافيه المويه مو اقل من 8 كاسات بس والله صرت مااحسب اوقف عند البراده واخذ كاسين ثالثه وافر في البيت وهكذا :(يومياتي الاربعاء الفطور 3 ملاعق مع ولدي من الكونتري الغدا سلطه خضرا + خضار...
يومك راائع ماشاءالله والصور تحمس الواحد الله يوفقك وتوصلي هدفك
سمر2005
•
فديتكم ربي يسعدكم
ايه الصور تحمس علشان كذا نزلت صور ممكن تتحمسو واشوف يوميات وتنافس :)
نبغا نرجع زي زمان تحدي ومسابقات :)
ايه الصور تحمس علشان كذا نزلت صور ممكن تتحمسو واشوف يوميات وتنافس :)
نبغا نرجع زي زمان تحدي ومسابقات :)
يومي هو
ف شاي مر جبنه وطماطا وربع خبز اسمر
س 2 اجاص
غ ملعقتين طعام رز قرنابط مطبوخ فلفل اخضر
ع فته اكلت شوي مع لقمتين خبز
رياضه تمارين متنوعه للجسم مع شغل البيت
ف شاي مر جبنه وطماطا وربع خبز اسمر
س 2 اجاص
غ ملعقتين طعام رز قرنابط مطبوخ فلفل اخضر
ع فته اكلت شوي مع لقمتين خبز
رياضه تمارين متنوعه للجسم مع شغل البيت
الصفحة الأخيرة
الفطور
3 ملاعق مع ولدي من الكونتري
الغدا
سلطه خضرا + خضار مسلوقه + 4 م رز
سناك المغرب
موزه صغيره
العشاء
2 توست بر + جبن ابيض + خس وخيار + حليب شاي
سناك
نسكافيه
المويه مو اقل من 8 كاسات بس والله صرت مااحسب اوقف عند البراده واخذ كاسين ثالثه وافر في البيت وهكذا :(