السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت أتكلم اليوم و لأول مره عن الرجيم . الصراحه أكثر من مليون مره سويت رجيم
ومانفع ولا واحد واللي ما انقص معه من أول اسبوع أتحطم .........
بعدين وماسويت ولا رجيم
:44: لأني طفشت اسوي وما يصير تغير لا في الوزن أو الملابس بالعكس يزيد
أفــــــــــــــــيدوني رجـــــــــــــــاء
ميمي92 @mymy92
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
beeroooo
•
اختي لو أرادتك ضعيفة امشي علي رجيم يكون سهل عشان تقدرى تستمرى يعني مثلا التخفيف مع منع الحلويات بجيب نتيجة حلوة بس عاوز صبر وبعد كدة بتمشي عليه من غير ما تحسي انك عاملة رجيم بس صبر اول اسبوع مع مشي ان شاء تشوفي نتيجة حلوة ومعدتك بتصغر علية يعني غصب عنك ما تقدرى تاكلي كتير لأن بطنك مش هتستحمل الأكل الكتير ومش هتحسي بحرمان هتاكلي كل شئ بس بمقدار صغير لو اقنعتي اسئليني وانا اقولك بالتفصيل هتعملي ايه وربنا معاكي
حبيبي لاااااااازم تستمرين وتخلين ارادتك قوووووووويه ولو تتمين شهر ع رجيم صدقين بتنزلين مشكلتنا بسرعه نمل ونبي الوزن ينزل بسرعه والاراده رايحه فيها قوي نفسك واستعيني بالله والله ينحفك وينحفني وياك بصحه وعافيهحبيبي لاااااااازم تستمرين وتخلين ارادتك قوووووووويه ولو تتمين شهر ع رجيم صدقين بتنزلين ...
الصفحة الأخيرة
ولو تتمين شهر ع رجيم صدقين بتنزلين
مشكلتنا بسرعه نمل ونبي الوزن ينزل بسرعه والاراده رايحه فيها
قوي نفسك واستعيني بالله والله ينحفك وينحفني وياك بصحه وعافيه