صينيه

صينيه @synyh

عضوة نشيطة

قلة النوم

الصحة واللياقة •

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي عندي أرق وقلة نوم تعبانه له فتره
جربت ااشرب حليب بالليل قالولي يريح جربت النعناع بس مافي فايده تعبانه وصاير وجهي ذبلان
ونفسيتي متعبة
فمن تعرف طريقه طبيعيه ومريحه تفيدني وشكرا
[
1
711

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*ريـــــــــــمان
والله انا نفس حالتگ استخدمت بنادول نايت أحيانا تسوي مفعول واحيانا لا - ناوية أروح دكتور نفسي خاصة أني انسانة قلقة وف توتر ع طول