السلااااااام عليكم ورحمة الله وبركاااااتة 0
خواتي قمت التحطيم اليوم:(
تحطمهااا ولدي الضعيف مسوي رجيم وكل اسبوع يطير وياخذا وزنه في الميزان الكتروني اللي في الاسوووووق
وكان وزنه ينزل حتي وصل 55 كيلووو طبعآ هو موب سمين مرة كان وزنه 67 :p وعمره 17 المووهم تعب مرة وراح للمستوصف يوم قاس وزنة عندهم طلع 62 :eek:
انصدم وطلع من عندهم وعلى طول راح ياخذ وزنه في نفس الميزان اللي كان ياخذه اولا اللي موجود في السوووق حصله 55 كيلووو :o
مادري منهو الصادق منهم والله التحطيم :angry2:
شدو الكناري @shdo_alknary
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مزيونة اهلها
•
بالنسبة لي كل ميزان يعطي وزن وقمة التحطيم مثل ماقلتي وخاصة المستشفى اذ رحت دايما اطلع وزني زايد و**** مدري وش الصدق
لا ياقلبي مو تحطيم بالعكس هو حط رجله على الطريق الصح وقولي له مو المهم اى الميزانين صادق المهم انت نزلت فعلا
يمكن 5كيلو يعني يكمل احسن ولا يتحطم على قولك ويرجع زي اول واكثر بعدين للي في سنه
الأفضل يقلل الاكل ويسوي رياضه كذا افضل من الحرمان .... انتي ساعديه بلكلام المشجع
وقوي عزمه كل ما مل ........الله يخليه لك ويبلغك فيه غاية مناك والمسلمين
يمكن 5كيلو يعني يكمل احسن ولا يتحطم على قولك ويرجع زي اول واكثر بعدين للي في سنه
الأفضل يقلل الاكل ويسوي رياضه كذا افضل من الحرمان .... انتي ساعديه بلكلام المشجع
وقوي عزمه كل ما مل ........الله يخليه لك ويبلغك فيه غاية مناك والمسلمين
فيدرالية
•
غريبه الفرق بين القياسين 7 كيلو
اكيد فيه غلط او يمكن كان شبعان ولابس ثقيل وشوز ثقيل
دايم الفرق مايتجاوز الكيلوين
بس المهم انه نازل وزنه هذا الاكيد
اكيد فيه غلط او يمكن كان شبعان ولابس ثقيل وشوز ثقيل
دايم الفرق مايتجاوز الكيلوين
بس المهم انه نازل وزنه هذا الاكيد
الصفحة الأخيرة