سرونة123 :

أولاً \ نفسياً:7_5_131: 1. حطي في بالك أن الجامعة فيها أكثر من 2000 طالبه، أكثر بكثير، الكلية الي أدرس فيها هي مبنى من مجموعة مباني في محل واحد، تقريباً كليتنا فيها أكثر من 2000 طالبه فمجموع عدد بنات مبنانا مع المباني الثاني جداً ضخم مو زي المدرسه كل البنات على بعضهم مايتعدون تقريباً 800 طالبه. 2. حطي في بالك أن رح تشوفين بنات من كل الطبقات المعيشيه موجودين مع بعض.:laugh2: 3. حطي في بالك أنك رح تشوفين قروبات أو مجموعات بنات بشكل جداً كبير، طبعاً مو شرط القروبات تكون شي موش كويس بالعكس فالجامعه غالباً القروبات تكون الرابطه الأهم فيها هي (العلم) 4. حطي في بالك أن هيئة التدريس (جداً رسميه) وأيضاً جنسياتهم مختلفه، وبالمقابل لازم تكونين (رسمية) معاهم، يعني حاولي ما تاخذين وتعطين كثير أو تمزحين بكثرة أو تنكتين أو أي شي لأن غالبيتهم رسميين وما يعطون وجه واجد، يعني مو زي فالمدرسه ننكت مع المعلمة ونسولف لها وكذا.:) 5. حطي في بالك أن فيه (برزنتيشنز) واجد من أول سمستر، طبعاً يمكن كل كلية تختلف عن الثانيه من هذي الناحيه، لكن كوني جاهزه انك تتقبلين لو شفتي أنو عندك مثلاً 3 عروض في سمستر كامل. 6. حطي في بالك أن الدوام رح يكون ثقيل وطويل. 7. حطي في بالك أن الشخص في الجامعه رح يتعرض لأخطاء ومواقف سواءً في الكلاس أو في الإختبارات أو في اللبس أو تعامله مع الآخرين لـــكـــــن الأهم (ردة الفعل الإيجابية) لأن عندك ردة فعلين إما سلبيه ورح تخربين على نفسك وتتراجعين أو إيجابيه ورح تتعلمين من أخطائك وتنطلقييين. 8. حطي في بالك أن فيه أشخاص رح يستغلونك حتى من الأصدقاء، وهذا ما يعني ان اذا استغلتك صديقتك انها تكون انسانه موش كويسه مرا، أبداً! في بعض الأحيان الظروف الجامعيه تخلي الواحد يركن على أحد أصدقاءه بزيادة، يعني مثلاً إنتِ شاطرة في مادة معينة يبدون يضغطون عليك (بحسن نيه) قصدهم نبي نفهم وتساعدينا بس للأسف انه يوصل لدرجة (الضغط النفسي والإرتباط)، ولكن لازم فيه (حزم). 9. كل يوم صبح لازم (تحفزين نفسك)، لأنه المفتاح الي يخليك تشعرين بتحسن، وحاولي ما تتذكرين الأشياء المزعجه الي حصلت، بالعكس خذيها من منطلق انها (درس) وبتتعلمين منه. 10. طبعاً الشي الأساسي الي ما يختلف عليه اثنين ألا وهو (أذكار الصباح)، خذي معاكِ الكتيب الصغير حق حصن المسلم وأقريه كل صبح. 11. دعاء يشترى بماء العين قوليه كل صبح (اللهم إن في تدبيرك ما يغني عن الحيل وفي كرمك ماهو فوق الامل, وفي حلمك ما يسد الخلل وفي عفوك ما يمحو الزلل، اللهم فبقوه تدبيرك وعظيم عفوك وسعت حلمك وفيض كرمك أسألك ان تدبرنا بأحسن التدابير, وتلطف بنا وتنجينا مما يخيفنا ويهمنا، اللهم لا نظام وانت حسبنا, ولا نفتقر وانت ربنا، فأصلح لنا شأننا كله, ولا تكلنا الى انفسنا طرفه عين، ولا حول ولا قوة إلا بالله). 12. إستودعي الله قلبك وحفظك وكل ما تملكين لان الرسول صلى الله عليه وسلم قال "إن الله إذا استودع شيئا حفظه". 13. ادعي رب العالمين أنك تتوفقين وتلقين في طريقك البنات الصالحات الي يعينونك على الدراسة وفعل الأشياء الطيبه والخيرة. يتبع

أولاً \ نفسياً:7_5_131: 1. حطي في بالك أن الجامعة فيها أكثر من 2000 طالبه، أكثر بكثير، الكلية الي...

سرونة123 :

ثانياً \ جمالياً 1. الميك أب: أ‌- الفاونديشن \نفس لون بشرتك أو أفتح بشوي أو أغمق بشوي، والتغطيه إما خفيفه للي بشرتها ما فيها عيوب أو عيوب بسيطه، أو تغطيه متوسطه للي تحتاج تغطي بعض العيوب مثل البشرة الغير متماثلة اللون وهكذا، لكن ابتعدي تماماً عن الفاونديشن ذو التغطيه الثقيله أو الكريم فاونديشن لأنه ثقيل وما يخلي البشرة تتنفس، واذا ما تحبين الفاونديشن فـ خذي (بي بي) كريم. ب‌- الآيلاينر أو الكحل العلوي \خليه سمبل مافيه ثقل والجناح حلو يكون بسيط وقصير أهم شي يبرز جمال عيونك، لأن كحل الجامعه مو زي كحل الحفلات، والأدوات الي تستخدم إما كحل سايل أو جل آيلاينر، واذا مرا يتعبك تسوينه حاولي تسوينه في أيام تكونين فيها فاضيه. ت‌- البلشر \يكون خفيف لونه صباحي مثل الخوخي (هذا لون عالمي الكل يناسبه وحاولي تختارين الدرجة الي تناسبك وتمتزج مع بشرتك) أو وردي هادي يناسب بشرتك. ث‌- الروج \يكون لونه هادي وعملي لأنك كل يوم بتحطينه زي الوردي، وابتعدي تماماً عن الألوان الصارخه أو الغاااامقه الي نزلت موضه قبل فترة مثل العنابي الغامق ج‌- المسكارا \شـي مــرا مــــهـــم كــل يــوم. 2. تسريحات الشعر: أ‌- تسريحة الشعر(حبذا) تكون رسمية، وأشهر التسريحات هي: - ذيل الحصان أو البوني تيل - البن سواءً على فوق أو تحت وسألت الشيخ عن المستوى المحرم فعله وقال 3و4 ، وهذي التسريحة جداً جميله وناعمه وتخلي شكلك ناعم وعملي وكلاسيك وكل شي - نص الشعر العلوي على شكل بن والباقي مفتوح - الظفيرة ب‌- كثري من الربطات والباندات وتجنبي الشباصات الكبيرة واكتفي بالشباصات الصغيرة. 3. اللبس: أ‌- اذا كنتي طالبة تحضيري وماعندك خلفيه ايش يلبسون البنات في الجامعه فأنصحك يكون اختيارك للملابس والألوان (بيسك يعني أساسي \ رسمي) يعني الألوان الأساسية: (أسود-رمادي-أحمر-أزرق- ...) واللبس مثلاً: ( أقمصة قطن أو ساده مافيه دانتيل أو موديل-تي شيرتات بسيطه- كارديقانات أساسية مافيه موديل أو دانتيل وكذا- ...) لـيه تتوقعين؟ لأن لما تشترين اشياء أساسيه بتكونين في بر الأمان بحيث أن أول ما تنزلين الجامعه تكون ملابسك وألوانك معروفه وكاجول محد يقدر يعلق عليك أو يقول "أوه هذي بنت التحضيري موش داريه وش تلبس!"، وبعدها تقزين البنات وش الموديلات الي يلبسونها، ايش الألوان المنتشرة، ايش أقدر ألبس شي جديد بحيث يكون مميز على ذوق، وهكذا، أيضاً لو جازفتي وشريتي أشياء كثيرة ملونه ومزخرفه وفيها موديلات ونزلتي الجامعه فإحتمال كبير انك تكبين نصهم لأنهم مو على الذوق العام. ب‌- التيشيرتات حلو تاخذين منها ألوان وفيها أشكال كويسه موش متكلفه، والتيشيرتات بالفتحه الدائريه هي الدارجة أكثر ت‌- بلايز البولو أو الي تجي أكمامها طويله. ث‌- طبعاً الكارديقانات شي مرا أساسي وحلو من وجهة نظري تكون ألوان أغلب الكارديقانات الي عندك ألوان (بيسك\أساسيه) لأنك بتستخدمينها كثير وبتكرفينها وبيكون التيشيرتات من تحتها هي الي تتغير، والكارديقان الأسود مرآ مرآ يفك أزمات، والكارديقانات لها أشكال وتصاميم لا تعد ولا تحصى ولها ألوان وتصاميم مو طبيعيه. ج‌- أقمصة. ح‌- هوديز. خ‌- سترتش واحد قصير وخفيف للحر وواحد طويل للبرد. د‌- سكارفات للبرد. ذ‌- ستيان كويس ولونه أساسي زي الأسود لأنه يمشي مع كل الألباس. ر‌- الشوز الله يكرمكم أجمعين هو الفلات والبسيه فالمحل وتأكدي انه مريييييييييييح وتقدرين تمشين فيه ولو بعد تركضين يكون أحسن، وحبذا تبتعدين عن الصنادل المفتوحه والكعوب، ويكون اللون أساسي يعني أسود، جملي، بني، وكذا. ز‌- التنورة في بعض الكليات ماعندهم مشكلة يلبسون أسود ورمادي بدرجاته ونادراً بيج، وبالنسبه لستايل التنورة فهذي الصورة تبين الستايلات المنتشرة ولا ننسى (تنورة زارا الشهيرة) هي سترتش بس فضفاضة شوي بصراحه من رأيي الشخصي أحبها وأشتريها دايم لأنها جداً جداً عمليه، بالنسبه لبنات التحضيري أنصحكم بالتنانير المريحه وابتعدوا عن السترتش ع الجسم لأن السمستر الأول غالباً كرررررررف فتبين شي تحسين نفسك كأنك نينجا وانتِ لابسته موش مصكوك عليك وبالموت تمشين . س‌- الحزام موش موجود بتاتاً البته بين البنات. 4. الإكسسوارات: أ‌. حلقان: - تكون ناعمه وصغيرة ع حجم الإذن أو أطول بشووي. - حاولي تبتعدين عن الحلقان الملونه والبلاستيكيه وعلامات السيارات وهالأشياء. - ركزي على الفضي والذهبي واللؤلؤي والكرستالي والحركات دي. ب‌. الخواتم: - ممكن تلبسينها بس هي موش شي أساسي، أشوف البنات منهبلين عليها مرآ بس نرجع نقول موش شي لازم تشيلين همه زي الشنطه واللبس وغيره. ت‌. سوارات اليد: - غالباً اذا لبسك يطلع جزء من يدك حلو تحطين سوارات، أو ساعه. ث‌. سلاسل الحلق: - ما أشوف البنات يكثرون فيها وما أشوفها كثير لكن لو حبيتي تلبسينها حلو تكون قصيرة وناعمة. 5. النظافة: أ‌- غسيل الملابس، أول ماتلبسين لبس ورجعتي البيت شميه فيه ريحه اذا ايه غسليه على طول، وحاولي تغسلين ملابسك باستمرار مو لازم تغسلين اللبس كله مرا وحده تقدرين تركزين على منطقة الرائحة والتبقع زي منطقة الإبط والرقبة وحواف البلوزة اذا كان فيها شي. ب‌- التروش. ت‌- العطر يكون (نهاري) مثل العطور الي في محلات بودي شوب والي زيه، وحاولي تماماً تبتعدين عن العطور الي ريحتها قويه. ث‌- اذا تكثر عندك الإفرازات الطبيعيه فأنصحك بـ فوط صحيه حجمها (وسط) يعني موش كبيرة ولا صغيرة مرا، وتحطين كل يوم وحده الصبح، وبعد فيه فوط مخصصه للإستعمال اليومي. ج‌- بالنسبه لأيام الدورة الشهريه قبل ما تطلعين من البيت سوي بروفه وانتبهي يبين أي جزء منها لا من قدام ولا من ورا سؤال: هل لازم أشتري كل الي كتبتيه قبل ما أروح الجامعه؟ جواب: أبداً يا قلبي، حاولي تشترين على قد ميزانيتك وخذي أول شي الأشياء المهمه زي التنورة، شوز، شنطه، قميص، كم كارديقان، كم تي شيرت، وشوفي دولابك ومكياجك اذا فيه أشياء من أول كويسه عشان تستخدمينها استخدميها بدال ما تشترين أشياء واااجد، وبعد فترة انزلي وخذي أشياء ثانيه، واذا حسيتي ان الأساسيات شريتيها وخلصتيها خذي اكسسوارات وتنوره ثانيه وشوز ثاني وشنطه ثانيه وهكذا، ومع الوقت دولابك يكبر معاك، لأن لو شريتي أشياء واجد من أولها بتشوفين الموضه تتغير والي شريتيه راحت موضته وانتِ لسا ما شبعتي منه، ويمكن تشوفين البنات أصلاً ما يلبسونه فـ بتضطرين تخلينه مركون، فـ الأفضل حبه حبه، كل ما نزلتي القطي ذاك، والنزله الثانيه القطي كم شي وهكذا

ثانياً \ جمالياً 1. الميك أب: أ‌- الفاونديشن \نفس لون بشرتك أو أفتح بشوي أو أغمق بشوي،...

سرونة123 :

في تكملة للموضوع بس ماني عارفه اضيف الصور في غير المرفقات بس ماعليه

في تكملة للموضوع بس ماني عارفه اضيف الصور في غير المرفقات بس ماعليه

سرونة123 :

خامساً \ العلم: 1. الدروس: - خلي أعز أعز أعز أعز أصدقائك هم اليوتيوب وقوقل، كيف يعني؟ أنا أقولك كيف، لما تحضرين محاضرة ومافهمتي فيها ولاشي ولاشي تماماً، حاولي ما تتحطمين ولا تنهارين أبداً بالعكس ادخلي على اليوتيوب ودوري اسم الدرس وبتلقين جيششش من المدرسين يشرحون واذا كانت لغتك الإنجليزيه قويه ادخلي على مدرسين أجانب يشرحون لك الدروس الي تبينها في أي مادة. صار معاي موقفين لليوم ما أنساهم.. أول واحد اني كنت طالبة في السمستر الثاني ودخلت أول محاضرة لي في المحاسبة وأتوقع اني كنت متأخرة عن المحاضرة وفاتني شرح البداية، المهم جلست والدكتور قاعد يشرح ويشرح ويشرح وأنا منصدمه وش قاعد يقول؟ وش قاااااعد يقوووووول؟ مدين؟ دائن؟ أصول؟ خصوم؟ وش ذا الكلاااااااام؟؟؟؟؟ المهم انقهرت مرااا والي قهرني أكثر اني سمعت وحده من البنات تقول لصديقتي "شرح الدكتور مرا كويس"، المهم رجعت البيت وأنا مفحوسه وقلت رح أذاكر كل الفصل كلللللله، وفتحت قوقل وفتحت الكتاب وجلست أدرس أدرس وأشرح لنفسي وش يعني وأقرا كلام الطلاب والدكاترة في المواقع لييييين فهمت كل شي، المهم جات المحاضرة الثانيه ويوم دخلت وبدا الدكتور يشرح سرت أشااااارك ومتحمسه والدكتور تحمس ان فيه أحد يشارك معاه بصراحه استانسسست من نفسي. الموقف الثاني جاء على آخر السمستر الثاني وكنا في محاضرة للاقتصاد والدكتور جلس يشرح درس مهممممم والشرح مافهمت منه يا بنات ولا كلمه، ولا كلمه، هنا أنا خفففففت قلت هذا السؤال بيجي في الاختبار وانا مو داريه كيف أتصرف، وكان الجواب فيه 4 رسومات وكل وحده لها حاله معينه وبيانات معينه وشرح معين، توترت مرا وقلت بدرس من الكتاب الي عطانا اياه الدكتور، ويوم درست من الكتاب مافهمت ولا ششششي، قمت رحت وفتحت اليوتيوب وبحثت عن الدرس إلا يطلع لي دكتور يا انه شرح شششششرح يججججججنننن، وفهمت كل حبه قالها، وأول ما جاء السؤال فالإختبار حلييييت وأنا مغمضضضضضه. 2. الغياب: - أول شي حاولي تعرفين نظام الغياب، وحاولي قد ما تقدرين ما تاخذين انذارات لأن بعد الإنذارات حرمان، فـ حاولي قد ما تقدرين توفرين (الغياب الأبيض لليوم الأسود) أتذكر اني سامعه هالمثل من وحده من البنات xD 3. أوقات الفراغ: - أوقات الفراغ بتصادفك واااجد، إما بين الكلاسات أو البريكات أو قبل ما يجي السواق تنلطعين نص ساعه، أو وحده من الدكتورات كنسلت محاضرتها، المهم هذا الوقت ثمين جداً حاولي تجيبين معاك كتاب وتبدين تقرين وتتثقفين وترفعين نسبة معلوماتك، أو اذا كان عندك واجب ما حليتيه حاولي تكملينه، أو عندك كويز ذاكري له، أهم شي وقت الفراغ تملينه مو تجلسين تطالعين في الي رايح والي جاي. 4. العروض أو البرزنتيشنز: - هذي الفقرة مرا مهمه يا بنات، انتبهوا معاي وركزوا زين، رح أتكلم في هذي الفقرة من 3 نواحي، الناحيه الأولى وهي (كيفية توزيع عمل العروض وايش الأمور الي بتسبب الفشل لعروضك) ثانياً (التدريب على مهارات معينه عشان تكونين مؤثرة) ثالثاً (كيفية تصميم العروض). أ‌. كيفية توزيع العمل والأمور الي تفسد العمل وتسوي مشاكل بين المجموعة: الطريقة المنتشرة بين مجموعات العمل أن شخص عليه تصميم السلايدات والكتابة وشخص يلخص وشخص يدور صور وأجرأ الأشخاص هم الي يقدمون العرض، اذا سويتي هذي الطريقه فإعرفي إن العمل ( فــاشل )، ليه؟ لأن الأدوار ما توزعت بشكل عادل، ثاني شي ما فيه توازن فالعمل يعني المفروض أن كل شخص في المجموعة يمرون بنفس المراحل ( تلخيص، بحث عن صور، كتابه، العرض أمام الطالبات ) موش كل مهمه على شخص معين لآ! طيب كيف أوزع الشغل من منطلق اني قائدة المجموعة أو شخص فالمجموعة؟ 1. تصميم العرض يكون على شخص معين، موش كذا وحده تصمم العرض لآ! 2. تاخذين الجزء المطلوب عليكم عرضه وتشوفين كم عدد الطالبات في المجموعة وتقسمينه بالعدل بينهم. 3. كل شخص أخذ جزء من العمل هو الي راح يعرضه وهو المسؤول عنه. 4. تاخذين كل أرقام جوالاتهم وايميلاتهم، وتعطينهم ايميلك ( مرا مهم ). 5. تقولين لكل وحده تدور صور لـ جزءها وتلخص جزءها وترسله لإيميلك. 6. الأهم انك تقولين لهم أن لك ( الصلاحية ) الكامله في انك تغيرين الصور الي جابوها أو تنقصين في الكلام أو تزيدين فيه، لأن بعض الأحيان تكون الصور جودتها سيئه وانتِ تبين جودة جداً قويه، وبعض الأحيان الكلام الملخص يكون مراااا قصير وغير وافي، وبعض الأحيان يكون الكلام مرااا طويل وهذره وما تحتاجونه. 7. أول ما تخلصين من العرض أرسليه لإيميلاتهم واكتبي لهم ترتيب خروجهم. 8. أرسلي لجوالاتهم إنك أرسلتي الإيميل عشان ما يكون فيه حجه عليك. 9. وقولي لهم كل وحده تجيبه في فلاشها لأن لا سمح الله أحد ينسى. 10. اذا غيرتي في العرض بعد ما أرسلتيه للبنات إما انك تنبهينهم اذا كان عندك وقت طويل، أو انك تجين اليوم الثاني وبسرعه تغيرينه قبل ما يبدأ عرضكم. ب‌. التدريب على مهارات معينه عشان تكونين مؤثرة، والأخطاء الي يقع فيها أغلب الطالبات: 1. المهارات المطلوبه منك هي ( توزيع النظرات، تحريك اليدين، تغيير نبرة الصوت على حسب مواضع الكلام، التحرك البسيط، مشاركة الطالبات معاك، ... ) بصراحه شخصياً عندي خلل في كذا وحده لكن مو معناته أن لازم يكون كل المهارات فينا من يوم وليله بالعكس لازم نتدرب عليها، كيف؟ فالبداية حاولي تتكلمين مع مجموعة أشخاص، أهلك مثلاً أو صديقاتك بتحسين برهبة فالبداية بس بسرعه تزول، اذا ما فيه أحد تكلمي في مكان يكون فيه كراسي أو كنب وتكون موجهه لجهتك وتخيلي أن فيها ناس يطالعونك، بتنتابك رهببببه بس بسرعه تزول، دوري أي مكان تتكلمين فيه تشرحين، لدرجة أن مره مالقيت ولا أحددد كل البيت كان نايم وبكرا عرضنا فجبت عصافيرنا كانوا لسا ما ناموا وحطيتهم وجلست أشرح لهم العرض xD طيب فيه نقطه مهمه يمكن تستغربون منها لكني قريتها في أحد الكتب اسمه سحر اليقين لـ كلود بريستول وشرح الكتاب تحت، النقطه هي انك تقدمين عرضك وانتِ تطالعين نفسك في المرايه، موش وسوسه، ولا هذيان ولا شي، بالعكس شرحه بريستول أنه من أقووووى أقووووى أقووووى المفاتيح للنجاح لأنك قاعده تطالعين نفسك بكرا ايش بتسوين، كيف بتتحركين، ولما تطالعين نفسك وتتكلمين حاولي تغيرين نبرة صوتك وتحسين من داخلك أن كلامك جالس يأثر في البنات، وتتكلمين بثقه، ووقفه رزينه، وتحركين نظراتك، وابتساماتك، وكل شي.. سويتها بصراحه نفعت معاي وااااجد يا بنات أنصحكم فيها جدددددداً. 2. بعض الأخطاء الي يقع فيها بعض الطالبات هي: انها تطالع في السلايد وتقرأ منه، والي تتفاجأ أن جا دورها وتطول، الي تجي مو محضرة وتقرا بسرعه ويبين إنها مو محضرة. ت‌. كيفية تصميم العروض: 1. خلفية العرض الأفضل أنها تكون بيضاء أو لونها جداً جداً هادي وعليها خطوط أو رسومات جداً بسيطه وألوانها جذابه. 2. العرض الأفضل أن ما يكون محشي كلاااااام هذا يطفششش الطلاب. 3. انتبهي يكون العرض كله ألوان وكل سطر بلون، هذا مشتت وغير مساعد. 4. الصور الصور الصور ذات الجودة القويه، وألوانها تجنن اهتمي بالصور كثير. 5. العرض أيضاً لازم يحتوي على خرائط ذهنية.

خامساً \ العلم: 1. الدروس: - خلي أعز أعز أعز أعز أصدقائك هم اليوتيوب وقوقل، كيف يعني؟ أنا...