قولولي وشلون اطلع من الاكتئاب وتشافا وترجع حياتي الي قبل

ليت عندي حل كان عطيتك. الي خلقنا ارحم بنا عسى يفرجها بغمضه عين.

اذا انتي تاخذ ادوية حموضة وعندك مشاكل بالمعدة ممكن عندك نقص b12

نصيحتي لك خذي مضاد اكتئاب انا كنت مثل حالتك واردى بعد لين عرضت نفسي على دكتوره في مجمع الاامل واعطتني مضادات اكتئاب

انا مثل البنات بقولك ١ / حللي فيتامين د
٢ / اشربي عصفر يوميا يهدئ ويشفي بإذن الله من الأمراض الروحيه والخوف جيبي كوب وحطي فيه ملعقه صغيره عصفر وتصبي عليه ماء مغلي واتركيه ينقع بعدين جيبي صفايه عشان تصفينه في كوب ثاني وتشربينه وبالعافية
٣ / اذا سويتي هالحلول فتره طويله وما نفعت هالحلول بعدها روحي لطبيب نفسي يكتب لك علاج للاكتئاب بإذن الله ما تحتاجينه