انا كنت اشربه مع حليب دافي قبل النوم بدقايق عشان انام سمعت عنه يساعد على النوم لاني راسي ناشف من النوم😂😂وقريت انه ينحف ويسبب جفاف للبشرة اظن بس مالاحظت شي على بشرتي كان تركيزي كله على النوم😅 في بلدنا يسووه ماسك لكل جسمهم يخلطوه مع زيت زيتون ويدهنو قبل الاستحمام بساعه او اكثر وجداتي وامي يخلطوه مع حنا وسدر في علبه جافه وياخذو منه كميه تكفي جسمهم بعد مايكملوا استحمام بصابون وكل شي يخلطوة بشوية ماء ويوضعوه على جسمهم وهو مبلل ويدهنو به كل جسمهم يتركوه كذا عشر دقايق ربع ساعه ويستحموا بماء فقط دون صابون
يارب تلاقي من يفيدك