روووعه روووعه قومه الصبح ......نشااط حيوويه .هههههههههه.... جسم الانسان وخلاياه محتاج ساعه الصبح خصوصا اذا عندك حوووش ....شاي حليب وهدووء جوو والا اروع....لى تبغى تنحف تقوم صباح تنظم وقتها واكلها ....يعنى صحي ....

عن نفسي انا ما عندي دوام بس يطلعون عيالي للمدارس ارجع انام الى الظهر هذا نظامي اغلب الايام وامنيتي والله اني اصحى الصباح بس بصراحه اذا قمت الصباح اخلص اشغال بيتي ونظام اكلنا يكون تمام وأحس يومي طويل وهذا اللي نفتقده ان الايام صارت قصيره والشغل ما يخلص لانا احنا اللي لخبط حياتنا ويجي الليل احس صار أشياء واجد في يومي صدق احس عشت يومي صح ام اذا قمت الظهر أقوم تعبانه شغلي متلخبط مدري من وين أبدا أفطر والا انظف والا استقبل عيالي يعني اجلس في حوسه للمغرب ،،

انا جربت السهر وجربت اصحى بدري من 7 او 8
بس الي ناسبني صراحة الوقت الي اصحى فيه على 12 الظهر
اما السهر مرض للجسم

احلى شي قومة الصباااح بس مو بعد الفجر .. صلي الفجر و كملي الى 10 ..
بعدها اصحي نشاط و تخلصي اشغالك و تطبخي و العصر تروقي ع القهوه و الحلا ..
و بالليل لو في مناسبه مداك تسهري الى 1 او 3
بعدها نووووومه الى 10 ... و بعض الايام من 12 تنامي الى 10 تعوضي عن ايام السهر الى 3 ..
و صدقيني لو تجربيها مره روعه

ما في اجمل من الصباح عشقي اتنشق انفاس الصباح حتى بأيام الاجازات بفيق بكير بصلي الفجر وبقرا قرآن واذكار وببدا شغلي واحيانا بجلس اتأمل شروق الشمس مع فنجان نسكافيه روووووعة وبخلص شغلي بكير وباخد قيلولة بعد صلاة الظهر او بعد الغذاء
بحس النهار فيه بركة وبعمري ما حبيت نومة النهار ولا حتى لما كنت عزباء واكره السهر بالكثير للساعة ١٠ او ١١