السلام عليكم يا بنات هالمنتدى
اللخ يسعدكم ولا يهينكم يارب
ساعدوني انا اعاني من الكآبة الشديدة وما ني عارفه وشو اسوي
يا بنات حياتي متعبة زمع كذا اقول الحمدلله رب العالمين
ما في اشويه طول اليوم
لا عندي اخوات ولا صديقات بجانبي
وحيدة في دنيتي
لا تقولولي عندك النت انا مليييييييييييييييييييت منه كل شيء تتوقعون قريته
حتى القران اقراة والله العظيم
بس ما اقدر اظل اقرى فيه طول اليوم
اني عندي ضعف بالعين ولو انه مش هذا العذر الرئيسي
بس زهقانه يا بنات
والله اني بصلي ومحافظة ولله الحمد على الصلاة وكل شيء من ناحية الدين تمام زين الحمدلله
بس عندي اوقات فراغغغغغغغغغغغغ كبيرة مش عارفة استغلها
انا موطفة وبس ارجع البيت مالي مزاج اسوي اي شيء
حتى الاهتمام بالشعر والبشرة مش قادرة استمر
ابتدي يوم والبافي صفر على الشمال
ودي اصير بحبوحة ومش معقدة
ودي افرح ويكون عندي صديقات وووووووو الى اخر القائمة
ما حد يقولي ادخلي دورات ولا روحي وتعالي
ظروفي صعبة ابوي الله يحفظه ما عنده غير الأ لأ لأ لألألألألألألأ
وما ني عارفة حتى من معاشي لا اشتري شيء ولا ادخر شيء لهالزمن
ساعدوني الله يفرحكم
دلال1979 @dlal1979
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلال1979
•
اختي روتيلا
الله يسلمك على كلامك
بس انا ما عندي خوات عندي اخ واحد اكبر مني ومن نقعد نحكي يخلص الكلام ما في شيء نقوله
وامي الله يسلمها معندها شي احكي بيه وياها
مادري احس هي مثلي وحيدة
تصدقي ما احد يسال علينا ولا عندنا قرايب ابد
وما عندي خوان صغار كان ممكن العب وياهم وانا اموت على اليهال
وما ادري ابي اتعلم هواية مفيدة بس ما ني عارفه اعمل اي شيء
لا انا شاطرة بالخياطة واخيط ولا بالرسم وارسم
ولا بالشعر واكتب
ما ادري وصج والله ما عندي صديقات الا بالتلفون شوي واسال عليهم وهن ما يسالن علي ابد الا بعد زمن طويييييييييل
يمكن بالشهرين مرة او ما سالون
وظيفتي ممكلة وانا ما ني عارفة اغيرها
هو الواحد ما يصدق يلاقي وظيفة اجي انا واقعد بالبيت
يمكن وقتها اهذر من الوحدة
لا حول ولا قوة الا بالله
نفسي يكون عندي رجال وجهال وبيت بس ما احكي عن القسمة والنصيب
هذا كله بايد ربي
بس صج انا اريد حد يقولي شلون استفيد من وقت الفراغ الطويل هذا وانا وحدي ؟!!!!
الله يسلمك على كلامك
بس انا ما عندي خوات عندي اخ واحد اكبر مني ومن نقعد نحكي يخلص الكلام ما في شيء نقوله
وامي الله يسلمها معندها شي احكي بيه وياها
مادري احس هي مثلي وحيدة
تصدقي ما احد يسال علينا ولا عندنا قرايب ابد
وما عندي خوان صغار كان ممكن العب وياهم وانا اموت على اليهال
وما ادري ابي اتعلم هواية مفيدة بس ما ني عارفه اعمل اي شيء
لا انا شاطرة بالخياطة واخيط ولا بالرسم وارسم
ولا بالشعر واكتب
ما ادري وصج والله ما عندي صديقات الا بالتلفون شوي واسال عليهم وهن ما يسالن علي ابد الا بعد زمن طويييييييييل
يمكن بالشهرين مرة او ما سالون
وظيفتي ممكلة وانا ما ني عارفة اغيرها
هو الواحد ما يصدق يلاقي وظيفة اجي انا واقعد بالبيت
يمكن وقتها اهذر من الوحدة
لا حول ولا قوة الا بالله
نفسي يكون عندي رجال وجهال وبيت بس ما احكي عن القسمة والنصيب
هذا كله بايد ربي
بس صج انا اريد حد يقولي شلون استفيد من وقت الفراغ الطويل هذا وانا وحدي ؟!!!!
لاحول ولاقوة الا بالله
عزيزتي عندي لك رأي ..العصر أدخلي نادي رياضي لأن الرياضة تنشط اشياء كثيرة اولها الذهن سبحان الله والذهن اذا تنشط ,,يبدأ الأنسان يعرف يفكر صح عن وساوس الشيطان,,بعد ماترجعين من النادي ع المغرب ارتاحي شوي وجلسي مع امك تكلمي معها عن احداثك باليوم..بالليل أنصحك تمسكين لك كتاب اي نوع من الكتب ترتاحين لها او تميلها خواطرك مو معقول ماعندك ميول بقراءة شي معين..ديني,,ثقافة نفس وهذي منها كتب روووعة ومسلية تعرفك على شخصيتك,,وكتب العناية,,التربية.الروايات.اتجهي لمكتبة تشمل كتب متعددة واقرأي بالعناوين واختاري ميولك,,والله ييسر لك.
وبعدها نامي وأبدأي روتينك بشكل طبيعي وكل ماحسيتي بأكتئاب تعوذي من الشيطان ودائماً ياأختي فضفضي عن نفسك لاتكتمين ابداً..
وبالويك اند,,لازم يكون عندك طلعة تنتظرينها كل اسبوع,,لأي مكان انتي وامك او اخوك..الطلعة لها دورها بالنفس..
حاربي الأكتئاب بأي طريقة,,لاتصيرين ضحية..اختي الله يشفيك من همك ويفرج علينا اجمعين..
ولاأله ألا الله..وصلى الله على نبينا محمد.
عزيزتي عندي لك رأي ..العصر أدخلي نادي رياضي لأن الرياضة تنشط اشياء كثيرة اولها الذهن سبحان الله والذهن اذا تنشط ,,يبدأ الأنسان يعرف يفكر صح عن وساوس الشيطان,,بعد ماترجعين من النادي ع المغرب ارتاحي شوي وجلسي مع امك تكلمي معها عن احداثك باليوم..بالليل أنصحك تمسكين لك كتاب اي نوع من الكتب ترتاحين لها او تميلها خواطرك مو معقول ماعندك ميول بقراءة شي معين..ديني,,ثقافة نفس وهذي منها كتب روووعة ومسلية تعرفك على شخصيتك,,وكتب العناية,,التربية.الروايات.اتجهي لمكتبة تشمل كتب متعددة واقرأي بالعناوين واختاري ميولك,,والله ييسر لك.
وبعدها نامي وأبدأي روتينك بشكل طبيعي وكل ماحسيتي بأكتئاب تعوذي من الشيطان ودائماً ياأختي فضفضي عن نفسك لاتكتمين ابداً..
وبالويك اند,,لازم يكون عندك طلعة تنتظرينها كل اسبوع,,لأي مكان انتي وامك او اخوك..الطلعة لها دورها بالنفس..
حاربي الأكتئاب بأي طريقة,,لاتصيرين ضحية..اختي الله يشفيك من همك ويفرج علينا اجمعين..
ولاأله ألا الله..وصلى الله على نبينا محمد.
لاحول ولاقوة الا بالله عزيزتي عندي لك رأي ..العصر أدخلي نادي رياضي لأن الرياضة تنشط اشياء كثيرة اولها الذهن سبحان الله والذهن اذا تنشط ,,يبدأ الأنسان يعرف يفكر صح عن وساوس الشيطان,,بعد ماترجعين من النادي ع المغرب ارتاحي شوي وجلسي مع امك تكلمي معها عن احداثك باليوم..بالليل أنصحك تمسكين لك كتاب اي نوع من الكتب ترتاحين لها او تميلها خواطرك مو معقول ماعندك ميول بقراءة شي معين..ديني,,ثقافة نفس وهذي منها كتب روووعة ومسلية تعرفك على شخصيتك,,وكتب العناية,,التربية.الروايات.اتجهي لمكتبة تشمل كتب متعددة واقرأي بالعناوين واختاري ميولك,,والله ييسر لك. وبعدها نامي وأبدأي روتينك بشكل طبيعي وكل ماحسيتي بأكتئاب تعوذي من الشيطان ودائماً ياأختي فضفضي عن نفسك لاتكتمين ابداً.. وبالويك اند,,لازم يكون عندك طلعة تنتظرينها كل اسبوع,,لأي مكان انتي وامك او اخوك..الطلعة لها دورها بالنفس.. حاربي الأكتئاب بأي طريقة,,لاتصيرين ضحية..اختي الله يشفيك من همك ويفرج علينا اجمعين.. ولاأله ألا الله..وصلى الله على نبينا محمد.لاحول ولاقوة الا بالله عزيزتي عندي لك رأي ..العصر أدخلي نادي رياضي لأن الرياضة تنشط اشياء...
اشغلي نفسك بأي شيء داخل البيت مثلا: اطبخي أو غيري في البيت أو حضري دروسك وارجعي لمراجع ان كنتي معلمه أو سوي اعمال فنية او اي شغله انتي تحبيها
حبيبتي دلال ..
والله حاسه فيك وانا ام عيال وزوجه واكتب لك وانا دموعي في عيني بس الله يفرج همي وهمك واذا انتي من السعوديه من وين ؟؟؟
والله حاسه فيك وانا ام عيال وزوجه واكتب لك وانا دموعي في عيني بس الله يفرج همي وهمك واذا انتي من السعوديه من وين ؟؟؟
الصفحة الأخيرة
لا تخلين ابليس يوسوس لك انك وحيدة ،
الحمدلله ربي رزقك بوظيفة تشغل فراغك ماشاءالله ، غيرك يتمناها ،
علاجك بيدك انتي ،
شوفي نفسك ليه ماعندك صديقات ،
يعني معقولة ماعندك ولا صديقة واحدة عالأقل !!!!!!!!
اشغلي وقت فراغك بشي مفيد ،
يعني مثلا انتي بالصباح عندك دوام اوكي ، (( يعني انتي مشغولة )) ،
تجين تعبانة وتبين ترتاحين وتنامين شوي ،
تصحين العصر ، اجلسي مع امك ، مع اخواتك ، اي احد في البيت ،
حتى لو مالقيتي احد تسولفين معه ،
جيبي التلفون واهذري مع بنت عمتك ، بنت خالتك ، شوفي اللي ماكلميتها من زمان واسألي عن اخبارها ،
خلي عندك جدول يومي بقرأة القرأن وحفظ السور ،
بعد المغرب ادخلي المطبخ سوي لك اي شي خفيف ، وشاي ، وتقهوي مع امك وابوك ، :)
والله راح تحسين بالسعااااااااااااااادة وراحة البال ،
بعد صلاة العشاء ، روحي لجدك او جدتك زوريهم ( بستمرار ) ،،
ارجعي البيت اجلسي على النت ، او بمكتبتك اقرأي لك كتب مفيدة ونافعة ،
بعدها نامي ، وحطي المنبة على الساعة 3 الفجر ،
عشان تقومي الليل وتدعي ربك في الثلث الأخير ،،
صدقيني بكذا راح تقضي على الفراااااااااااااغ ، وراح تحسي انو يومك يمشي بسرعة بدون ماتحسين فيه ،
والله كلنا نحس بالفراااغ :( بس مانستسلم له ،
انا عن نفسي اشغل نفسي بأي شي ، حتى اذا ضاقت فيني الدنيا ، اجلس على سجادتي واقرأ القرآن ،
او اجلس مع اخواتي الصغار ، واسولف لهم ، وربي ينسوني الدنيا ومافيها ،
اقولهم عن اللي بقلبي ،
بالرغم انهم مايفهون ، ولا يعرفون انا وشقول ،
بس عالأقل افضفض لهم عن اللي بداخلي،
الله يزيل همك يا اختي ، ويفرج عليك كربك ،