مااني عاارفه ايشش اقلكم
الموضوووع باختصاار ان وزني مسببلي اززززززززززمه وصارت ثقتي بنفسي معدوومه
وكااااارهه جسسمي وطووول الوقت افكرر كيف انحف واحس انو مستحيل وارجع اكل اكثررر لما افكر التفكير هذا مع انه مااكل كثير اكلي عاادي وهذا اللي قاهرني مع العلم انو مااقد جربت رجيم الا بس اجلس يومين ثلاث ايام بالكثير يجيني ملل ومااكمل وانقهررررررر من نفسي
اللي قااهرني ماكنت كذا بسس في سنين الشؤم الثانويه جسمي انقلب 180 درجه وصرت كل يوم امتن من اليوم اللي قبله الى مااستقر وزني الان 62 وطولي متوسط والسنه اللي فاتت كنت 57 شي مرره يقهرر ابغى اخسرر بس 10 كيلووو ومو قاادره ااه شعوور مرره صعب لدرجه اني اببكي من كثر ماجسمي مسببلي عقدده :44:

محبه الرسول 77 @mhbh_alrsol_77
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

OoالمتميزهoO
•
وزنك مو كبير تعوذي بالله من الشيطان الرجيم




شفت برنامج وحده وزنها 600 باوند تخيلي !! ووكرشتها واصله الركب ووالاطباء يقولون لها اليوم عشتي بكره اكيد بتمتين لان الدهون متكدسه على قلبها ..
شوفي مصيبة غيرك تهون مصيبتك ..
استغفري ربك وواحمدي الله
وتقدرين تنزلين وزنك امشي نص ساعه اول ماتصحين من النوم بعد ماتشربين مويه
بالليل امشي بعد
مايجي اسبوع الا وانتي ناحفه باذن الله
شوفي مصيبة غيرك تهون مصيبتك ..
استغفري ربك وواحمدي الله
وتقدرين تنزلين وزنك امشي نص ساعه اول ماتصحين من النوم بعد ماتشربين مويه
بالليل امشي بعد
مايجي اسبوع الا وانتي ناحفه باذن الله
الصفحة الأخيرة