ترى نقص بعض الفيتامينات عادي تسبب اكتئاب شديد

وانا مرات تجيني فترات يجيني اكتئاااب وودي اموت واحس الدنيا ماتستاهل واجلس استغفر واقرا قرآن وادعي وفجأة ارجع طبيعي ونفسيتي حلوة واضحك

انتي قولي الحمدلله انك متزوجه وعندك عيال لأن لو ماكنتي متزوجه بيجيك اكتئاب اشد وبتقولين ليه ماتزوجت وبعنس

خذي لك فترة نقاهه قولي لزوجك احس نفسيتي تعبانه واكيد انت ملاحظ هالشي عشان يعذرك ومايقول والله البنت صارت ماتستحي وروحي لك مشغل قصي واصبغي شعرك وسوي بديكير واستانسي قولي الحمدلله انك عايشه وغيرك يتمنى يرجع للدنيا وطالعي الدنيا بإيجابية

اقعدي اسبوع كذا وسعي صدرك روحي افطري بمجمع انتي وخواتك او صحباتك ,, اشتريلك ايسكريم

تجمعي انتي واهلك يوم وتغدوا بالحوش ولا سوولكم عشا باربكيو اللي هو تشوون دجاج وكباب

خذي لك دورات في مجال انتي تحبينه مثلا مكياج ولا كمبيوتر ولا اي شي منها بتتعرفين على ناس وبتغيرين روتينك او حتى اشتركي في نادي لأن الرياضه تفرز هرمون السعاده

وان شاء الله ربي يفرج همك وغمك

انازيييييييييييييك انا اساسا فيني عين من الناس بس اقرا تخف وتروح بس عمري ماقليت ادبي على زوجي

صدقيني كنت مثلك بس من درست بمعهد

تغيرت 180 درجه ارتحت ولقيت ناس اسولف معهم وصار فيه هدف في حياتي


نصيحه توظفي او ادرسي وراح تدعيلي


وبتغير وضعك ترى هذي الوحده والطفش

الله يكون في عونك

انا اقولك وش فيك هذي الله يسلمك البطاله


لان اكثر الحريم الي ماعندها وظيفه عايشه مث الخدامه تكنس وتنظف وتراع اولادها وهذا واجب عليها ولها اجر لكن مافي انجاز عايشه لاهدف

ماعندك شغله تفرغين طاقتك فيها


هذا حالي اتمنى اتوظف حتى لو بدون راتب ابي احس اني انجز ولي مسؤليه صحيح البيت والاولاد والزوج لكن هذا مايلبي رغبات هوايتي واهتمامي


الله يصلح حالنا وحالك