شكرا على هذه المعلومة

انا جت لي فكره

ممكن نشرب كل يوم عصير
مثلا يوم جزر يوم عنب واللي بعده تفاح .......

اكيد بتكون هناك فايده وما نمل

او كل اسبوعين عصير نوع

شو رايكم ؟:26:

معلومة صحيحة وانا مداومة على شرب عصير الجزر

بصراحة حسيت انة يصفي البشرة بشكل ملحوظ 00

وتطمنو مايعطي اي لون برتقالي هذه تهيأات :30:

فراشة فكرتك حلوة بس على كذا ماراح نعرف اي عصير حسن البشرة لأن الممارسة هي
اللي تبين النتائج 00

تحياتي لكم مشكورة على النصيحة :27::27:

اللي سألو عن الحلبه مع الطماطم بقول لكم الوصفه لكن احب اوضح لكم هي اكله مش عصير

تأخذي ملعقه حلبه كبيره وتنقعيها بالماء الدافئ ثلاث ساعات على الأقل بعدين بتشوفيها انتفخت شويه مثل الخميره
ارمي الماء واخلطي الحلبه بملعقه خشب مرارا وبسرعه لما تطلع لك عضلات (أنا ما عندي صبر اخلطها بالخلاط) ، بتصير مثل الرغوه البياضا

اخلطي بالخلاط طماطم مع شويه كبزره خضراء مع فص صغير ثومه وبسباس اخضر صغير اذا حبيتم (فلفل اخضر اللي يحرق) وبعدين صبي الخلطه مع الحلبه ولخبطيهم مع بعض مع شويه ملح

يا سلام هذه اكلتي المفضله مع الكدم (نوع من أنواع الخبز اليمني).

وبالهناء والشفاء

سلام وبرد لبنات حواء / ما شاالله عليك يا ياسمينا الأموره نفس الطريقه بس بإضافة عصير نص كوب حمر والإستغناء عن الفلفل الحار للي عندكم مشكله صحيه من الشطه الحاره لذيذه جداً بس عيبها الريحه في الجسم وشكراً:cook:

السلام للجميع وشكرا لكم خواتي ....
تقبلوا أول مشاركاتي
أنا من كنت صغيره وأنا أموت في شي اسمه جزر ...كني أرنب ..
ولما كبرت صرت أسويه عصير ...طعمه مثل حليب خالي الدسم .. مو الكل راح يعجبه الطعم ...بس فائدته في انه يصفي البشره لأنه يعالج المعدة ...ملاحظه : أي خلل في المعدة يظهر نتائجه على البشرة على هيئة حبوب وأوساخ.
وبشرتي ماشاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة إلا بالله صافيه ولوني فاتح (صفرا على حمرا)...وعصير الجزر فيه فيتامينات تقاوم الشيخوخة والتجاعيد...واللون البرونزي اللي قالوا عنه الخوات يكتسب من الشمس اذا دهنتي جسمك بعصير الجزر وتعرضتي لأشعتها.

احترامي للجميع :27: