أمـ جـوري
أمـ جـوري •
على طاري السمنة ام جوري اقصد الصورة الي حاطتها انا طولي ماشاء الله تبارك الرحمن 170 ووزني 78 هل اعتبر سمينة ..انا والله مااشوف هذا الشي بس الحسابات تقول كذا
على طاري السمنة ام جوري اقصد الصورة الي حاطتها انا طولي ماشاء الله تبارك الرحمن 170 ووزني...
ماشاء الله طولك كثير مناسب مع وزنك .. بالعكس تعتبرين رشيقه ومن ضمن مجموعه الوزن السليم .. حافظي على وزنك

ومارسي التمارين الرياضيه للياقه :35:
(روز)
(روز) •
مساء الخيرات لكل الحلوات
(روز)
(روز) •
انا اليوم عندي عزومة ومادري ايش اسوي سويت نوعين حلا وجيت شورو علي ايش اسوي سلطات وايدامات
مدام خجوله كيفك ياعيوني يمكن تكوني معزومة عندي واحنا ماندري
(روز)
(روز) •
وينكم يابنات
*الراقية*
*الراقية* •
مدام خجولة

انا زيك اتوتر وافكر الف مرة اروح ولا لا لأني اهتم من التجهيز لي ولبناتي

واش اخذ معاية ومن هذا الكلام وزي ماقلت اذا رحت اقول والله حلوة القعدة والجمعة

روز

هلا فيك على حسب العزيمة اذا قهوة بس تختلف التجهيزات اذا عشا الله يعينك سوي قائمة

واختاري يعني السلطات مثلا ثلاثة انواع مثلا فتوش وسلطة عادية خضار وسلطة طحينة مثلا او تبولة

ممكن تسوي مكرونة باالباشميل ايدام خضار سريع او مسقعة

وحلى وادخلي قسم الطبخ واختاري