ام اتووري :

تقطعي بصل وتحمسية مع زيت ورز وعدس وبهارات اهم شئ الكمون كثري منة وتونة لاتنسيها ثم كبي موية حارة وخليها لين تستوي في الاخير اقلي بصل وانثرية عليها

تقطعي بصل وتحمسية مع زيت ورز وعدس وبهارات اهم شئ الكمون كثري منة وتونة لاتنسيها ثم كبي موية حارة...

أمـ جـوري :

على فكرة كثير ماخذين فكرة غلط عن طبخات الرجيم بأنها جميعها مسلوووق او مالها طعم وانا اقولكم عن تجربه صارلي سنه اتبع رجيمات وبقولكم ان اكل الرجيم منوع اكثر واحلىىىىىىى:27: اخف طبخه سويتها وطعمها كان لذيييييذ هو لحم مفروم بالسبانخ وطريقته هو : في البدايه اسوي كشنة بصل وشويه ثوم .. وبعدين اضيف عليها لحم مفروم وبهارات ملح واتركها ربع ساعه .. وبعدها اضيف السبانخ ثم جبن موزاريلا .. وياسلااااااااااااااام على الطعم اللذييييييذ انصحكم تجربوها ..

على فكرة كثير ماخذين فكرة غلط عن طبخات الرجيم بأنها جميعها مسلوووق او مالها طعم وانا اقولكم عن...