مشكوره ومقصرتي
يعني اقدر اشرب بيبسي؟ :) <----- ماصدقت علشان تشرب بيسي
والشاي بسكر دايت ولا عادي؟
بالانتضار
مشكوره ومقصرتي
يعني اقدر اشرب بيبسي؟ :) <----- ماصدقت علشان تشرب بيسي
والشاي بسكر دايت ولا...
ba7renya :
يسلموووو شي روعه الصراحه بس ياريت عندنا الاراده سؤالي هوه :)..السوائل كانت تشربها بسكر ولا لا والشوربه اي شي يطري على بالي ؟؟يسلموووو شي روعه الصراحه بس ياريت عندنا الاراده سؤالي هوه :)..السوائل كانت تشربها بسكر ولا...
العصاير فرش بدون سكر او سكر خفيف ...
وممكن تشترينهم من السوبرماركت ... عصاير الربيع او ميلكو او العين والمراعي
والشوربه عادي اي شي بس بدون دهون ولو كان فيها خضار او شي اخطيها بالخلاط وشربيها
وممكن تشترينهم من السوبرماركت ... عصاير الربيع او ميلكو او العين والمراعي
والشوربه عادي اي شي بس بدون دهون ولو كان فيها خضار او شي اخطيها بالخلاط وشربيها
الله يهنيها .. بصراحه انجاز .. بس السؤال هنا هل هالنزول السريع يرجع الوزن بسرعه ولا لا ؟؟ اخاف يكون مثل بعض الريجيمات الي ينحفك بسرعه وبعده ترجعين تزيدين اكثر من قبل ..الله يهنيها .. بصراحه انجاز .. بس السؤال هنا هل هالنزول السريع يرجع الوزن بسرعه ولا لا ؟؟ اخاف...
امممممم اذا الوحده حافظت على وزنها اكيد مابيرد مره ثانيه
ولو شربتي عصير كيوي وليمون وجريب فروت وبرتقال واناناس وفراوله ... كلهم يحرقون
الدهون ويذوبونها
ولو شربتي عصير كيوي وليمون وجريب فروت وبرتقال واناناس وفراوله ... كلهم يحرقون
الدهون ويذوبونها
alondra
•
دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:
ما شاءالله
الريجيم كتير عجبني
قررت انا و اختي نبدأ فيه من بكرة ان شاء الله
وحتى لو كان الوزن اللي بينزل مو دهون فقط سوائل مو مشكلة لانه بعد الشهر ناويين نتابع مع اخصائية ان شاء الله
مشكووووووووووووووووووووورة حبيبتي للريجيم الروعة و مبروك لصديقتك النزول
الريجيم كتير عجبني
قررت انا و اختي نبدأ فيه من بكرة ان شاء الله
وحتى لو كان الوزن اللي بينزل مو دهون فقط سوائل مو مشكلة لانه بعد الشهر ناويين نتابع مع اخصائية ان شاء الله
مشكووووووووووووووووووووورة حبيبتي للريجيم الروعة و مبروك لصديقتك النزول
الصفحة الأخيرة
بس انا مابسويه 3 سوائل ويوم اكل لا بسويه يومين بيوم