الله يجزاك خير يا سيدة الوسط ...........بس الرائحه حقت الحلبه كيف نتخلص منها




وردة الهدا:26:

لا يصاحب تكبير الصدر اي ترهل..
اما الصدر المترهل فهناك تمارين معينه سأحاول البحث في الشبكة عن صور توضيحيه لها..ولا ينفع الترهل الا التمارين وتحتاج الى صبر..وهي مهمه لكل واحده تريد ان تحافظ على صدرها وليس فقط للصدر المترهل بل وقاية ان شاء الله..

عوافي على قلبك سيدة الوسط :26:

بس المشكله ان لو سوينا تمارين وضبط او حتى جراحه المشكله اننا بنرجع نحمل فبيكبر الصدر من الحمل وزيادة
الوزن وبيكبر اكثر مع الرضاعه وبعدين مع نقص الوزن بيرجع يصغر ويترهل
وهذي مشكلتنا الازليه .. وشلون نحافظ على الصدر مع عمليات الحمل والولاده ؟؟

جزاكي الله خييييييييييييييييييير سيدة الوسط يعني فقط للتكبييييييييييييير ولا تنفع للشد
اذا تنفع للشد استخدمها فترة الين ينشد واتركها لكن اذا ماتنفع وتكبر بس بلاش استعملها لانني مكتفية
اتمنى تعطينا وصفة لشد الثدي
...................................ننتظرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعرف اني متاخرة وسؤالي متاخر بس انا عضوة جديده واللي ابيه اعرفه منك الله لا يهينك
ايش قصدك بالمعجون هل هو الخليط نفسه وبعدين كم مرره في اليوم وكم المدة اللي اخليه فيها
شكرا