السلام عليكم
بنات منو استخدمت هاذي الكبسولات ؟؟ وهل هي موجوده بالصيدليات ؟؟
بالنسبه لبذور نبتة الكتان نطحنها مع روب خالي الدسم ولا نحط ملعقه عادي بدون طحن وشكرا
*أميره* @amyrh_5
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا جوا
•
up
للرفعللرفع
مرحبا..
حبوب بذر الكتان موجوده في ال جي إن س ((gnc))
flax seed oil
انا استخدمتها ومافي نتيجه
يقولون تساعد على النزول :(
اما بذر الكتان الفريش انا كنت استخدمه على الريق اغليه مع كوب
ماي واشربه ملعقه كبيره ومش مطحون
حبوب بذر الكتان موجوده في ال جي إن س ((gnc))
flax seed oil
انا استخدمتها ومافي نتيجه
يقولون تساعد على النزول :(
اما بذر الكتان الفريش انا كنت استخدمه على الريق اغليه مع كوب
ماي واشربه ملعقه كبيره ومش مطحون
الصفحة الأخيرة