يناس .. يعالم
صدقو رجيم الاعشاب خيااااااااااااال غير طبيهي
والله ان كان وني 53 ونزلت الى 43 والله كلة من الاعشاب
وان شاء الله ابكمل الى ان اوصل الى الوزن المثالي :16:

همسات.. @hmsat_33
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

نورة الخبر
•
مشكوره بس وش هي الاعشاب اللي تشربينها

همسات..
•
كثري من شرب المرامية والشمر والبابونج و النعناع دايم والله ما اكذب بس يكزن مر لازم
وعندي خلطة مرة نحفتني والله ما اكذب تبغينها
وعندي خلطة مرة نحفتني والله ما اكذب تبغينها

4lay
•
هلا إختي ممكن تقوليلنا شو هي الخلطه اللي نحفتك؟؟ وكم مرة في اليوم تشربين المراميه والبابونج في اليوم 3 مرات ولا؟؟
وشكرا
وشكرا


همسات..
•
الخلطة هي تطحنين شمر مع سكر نبات والله خيال بعد ماتاكلين اي وجبة تسفينها مع شرب الما ء بس لا تكثرين الماء
عادي بي اي وقت تشربين الاعشاب بدليها مكان الشاهي
كمان فية خلطة ثانية بس خلاص اذا ماناسبتك اعطيكيها :16:
عادي بي اي وقت تشربين الاعشاب بدليها مكان الشاهي
كمان فية خلطة ثانية بس خلاص اذا ماناسبتك اعطيكيها :16:
الصفحة الأخيرة