كيفكم يا قمرات حواااااااااااااااااااااااااااا ااااء
كثير بنااااااااات تتسأل هل تناول وجبة الإفطار أمرٌ هامٌ وضروري؟ أم أن وجبة الإفطار غير مهمة ويمكن الاستغناء عنها؟ وما الآثار المترتبة على عدم تناول وجبة الإفطار؟ في هذه المسالة يجيب خبراء التغذية مؤكدين أن وجبة الإفطار لا يمكن الاستغناء عنها وأنها تركها يؤثر بالسلب على الصحة.
لمعرفة هل وجبة الافطار هامة ولا لا اضغطي ع الرابط التالي
ما أهمية تناول وجبة الإفطار؟