السلام عليكم
كيفكم ان شاءالله كلكم بخير
انا ولدت قيصري مرتين ورا بعض في المره الاولى الكرش كان كاني بالشهر الخامس بعد الولاده وبالولاده الثاني كاني بالشهر الثامن انا الحين لي شهر ونص ولاده وبديت رجيم واشرب اعشاب وهي بابونج ميراميه اكليل الجبل مرتين باليوم وبنص اليوم زنجبيل وقرفه بالزنجبيل وقشر قهوه متى ممكن تروح الكرشه بعد الولاده واللي ولدت قيصري متى راحت كرشتها ساعدوني والله نفسيتي زفت غير الوزن الزايد
ليالي الغربيه @lyaly_alghrbyh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي ياقلبي استخدمي زيت زيتون وقشر رمان مطحون وزنجبيل مطحون حطيهم بمرش ورشي على بطنك وبحركات دئريه ورح تشوفي النتيجه الذهله
amonah
•
كرشه القيصيريه ماتروووووح الا بارادة الله ثم القوه والعزيمه
ثم بالرياااااااااااضه غيره انسي
سوري ماابغى احطمك بس هذي تجارب اللي حواليني
ولازم استمرار على الريااضه حتى ينشد بطنك
ثم بالرياااااااااااضه غيره انسي
سوري ماابغى احطمك بس هذي تجارب اللي حواليني
ولازم استمرار على الريااضه حتى ينشد بطنك
القيصري وعن تجربه خليكي دايما شافطه بطنك وتتحسن كثير انا ولاداتي طبيعي الا ولادتي الاخيره كانت قيصري وطبعا اول كرشه الطبيعي عاديه صغيره اما لقيصري اعوذ بالله بس اتحسنت كثير كل ما اقعد على النت اشفطها لجوه وقلت بنسبه 70 بالميه ورجعت زي ولاداتي اول وان شاء الله راح استمر الين ماتروح
الصفحة الأخيرة
الله يسامحكم ولا رد