كرشتي مسببه لي ازمه ....

اشتركي بنادي .. (رياضة البطن )

موفقه:26:

روحي لقسم علاج السمنه والنحافه بتلقين الحل

نصيحه سريعه وكل وقت تستخدمينها البسي بلايز تبين بطنك يعني إسسسسستيتش مره
ووكل ماشفتي كرشتك مريحه وموسعه صدرها اشفطيها يعني شديها طول الوقت
وإنتي بسياره تذكري تشدين نفسك بكل مكااان والله تتغيرين 80 %بفتره قصيره

وحاولي ماتشربين سوائل خلال إي وجبه
وانسى الببسي والمياه الغازيه

مريومه
فكرت بالنادي بس انا ملوووله بروح يومين وابطل وقالو لي اذا تركتي الرياضه بيرجع زي قبل
R.S.A
مشكوره على مرورك
بنت الرياض
لي ست شهور شافطه بس لا حياة لمن تنادي عيت تفهم

مشكورات والله يجزاكم خير على مروركم وردكم
<< :(