الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
:39:
السلام عليكم ورحمة الله
:27:
يابنات اليوم مدري شخلاني احط على قناة عالم حواء الي بالدش:time:
المهم شفت وحده تسال طبيه >>طب بديل عن الكرش
قالتها الكمون+نعانع +زنجبيل <اعتقد+شاي اخضر
سخني المويا وضفي عليه هلاشياء متسويه >>لاتتطبخونهـ ماينفع بعدين
((اشربي كوب قبل كل وجبه وعلى الريق >>احسها شي :)
انا سويتها وضفتـ عليها بابونج>الدكتوره وصفتها لوحدهـ:27:
اليوم بديت فيه >>ركزو:39:
وقررت اسوي دايت التمر واللبن >عجبني صراحه
رجيم التمر واللبن
المقادير :
واحد وعشرين تمره
ثلاثة اكواب لبن
توزع على ثلاث وجبات باليوم والتى تريد نتيجه افضل تستعمل لبن خالى الدسم
هذا الرجيم ينزل كيلو جرام كل يوم ويحتاج لقوة صبر وتحمل
دمتم بالف عافيه
بنات اتمنى كل وحده تتاكد ان الشي يناسبها وتسال عنه لان الاجسام تختلف ويمكن ماينسبها والحوامل لايستخدمونها
انا بريت ذمتي لاتجي وحده وتدعي علي :39:
من تبدا معي بحقتــ الكرش:27: