السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم فراشات ياريت تسعدوني وتسعدونا اختي الضعيفه والله كل يوم تبكي
اقولكم القصه اختي كانت حامل وكنت بطنها كبيرها مرررررره وفخوذها كمان من الحمل طبعنا
المهم بعد الولاده عشان بكريها وامي اجنبيها ما تعرف عن اي شي من خلاطات وربط ولا شي مره
واللي راحت فيها اختي طبعنا اختي كرشها كانها ماولادت مره كبيرهااااااا مررررررره كانه في التاسع
اللي مايعرف انها ولاده يقوال خلاص بتولد
وابغكم تسعدوني اختي اتعقدت مره وكل ماتشوف لبس تجلس تبكي ولا احد قالها ليش بطنك كبيره
تبكي وناس كثيرها يقوال لها بطلي اكل خلاصتي فلاوس زوجك
وهي عشان ماربطاتها ياريت اللي تعرف حل تقوالي وعشان انا مااطيح بنفس المشكله ولا وحدها من الفراشات كمان
اي شي لو سم يشيلها بتاخذها بس دلوني الله يخليكم ويرزوقكم سعدوها
وانا ادعيلها دعوها حلوووه كل مااقوم واقعد وعد مني
امـ الورد ـيرة @am_alord_yr_4
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اللي اعرفه لازم بعد الولادة أثناء النفاس تلف على بطنها بقطعة زي المشد لكن ماأدري عن المشد أخاف يأثر عليها بس الافضل تلفه بقطعة قماش متينه لحد ماتنتهي فترة النفاس والكرش أظن صعب يروح لكن اذا عندها عزيمة بعد النفاس تسوي تمارين البطن وتحاول تمشي كثير وسمعت عن خل التفاح تدهن فيه بطنها وتلف عليه بكيس نايلون وبعدها تسوي رياضة المشي يعني تمشي على الاقل ساعة وتستمر على كذا يوميا وللامانة انا ماجربت الطريقة هذي بس اسمعهم يمدحونها بس ماتسوي الاشياء هذي وهي نفاس ماعدا اللف خليها تخلص النفاس ثم تبدأ بالرجيم والتمارين والخلطات
وبالنسبة للتشققات بعد الحمل سمعت عن زيت الميرمية يدهن به مرتين باليوم لمدة شهر بس ماجربته
وبالنسبة للتشققات بعد الحمل سمعت عن زيت الميرمية يدهن به مرتين باليوم لمدة شهر بس ماجربته
معليش ماانتبهت متى ولدت هذا اللي سمعته عن طريقة خل التفاح فيه عندي بعض الخلطات الطبيعية لازالة الكرش بس يبغالها صبر لان الكرش صعبة تروح طبعا الخلطات هذي ماجربتها بس نقلتها لك
1 ) كمون + نعناع + شاي أخضر + زنجبيل + ليمون تشرب كوب على الريق قبل الافطار وكوب قبل الغداء وكوب قبل العشاء بنص ساعة هذي الخلطة تذيب الدهون وتروحي دورة المياه( أكرمكم الله) كثير استمري عليها لمدة شهر هذي الطريقة كثير اقرأ عنها
2 ) في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من: ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي وتشرب كوب على الريق في الصباح وكوب في العصر وكوب بالليل قبل النوم طبعا من غير سكر وقيسي محيط خصرك قبل ماتبدين راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
3) الملفوف حلو مرة للي يسوي ريجيم وخاصة شوربة الملفوف تحرق الدهون انتي سوي بحث عنه
1 ) كمون + نعناع + شاي أخضر + زنجبيل + ليمون تشرب كوب على الريق قبل الافطار وكوب قبل الغداء وكوب قبل العشاء بنص ساعة هذي الخلطة تذيب الدهون وتروحي دورة المياه( أكرمكم الله) كثير استمري عليها لمدة شهر هذي الطريقة كثير اقرأ عنها
2 ) في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من: ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي وتشرب كوب على الريق في الصباح وكوب في العصر وكوب بالليل قبل النوم طبعا من غير سكر وقيسي محيط خصرك قبل ماتبدين راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
3) الملفوف حلو مرة للي يسوي ريجيم وخاصة شوربة الملفوف تحرق الدهون انتي سوي بحث عنه
معليش ماانتبهت متى ولدت هذا اللي سمعته عن طريقة خل التفاح فيه عندي بعض الخلطات الطبيعية لازالة الكرش بس يبغالها صبر لان الكرش صعبة تروح طبعا الخلطات هذي ماجربتها بس نقلتها لك 1 ) كمون + نعناع + شاي أخضر + زنجبيل + ليمون تشرب كوب على الريق قبل الافطار وكوب قبل الغداء وكوب قبل العشاء بنص ساعة هذي الخلطة تذيب الدهون وتروحي دورة المياه( أكرمكم الله) كثير استمري عليها لمدة شهر هذي الطريقة كثير اقرأ عنها 2 ) في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من: ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي وتشرب كوب على الريق في الصباح وكوب في العصر وكوب بالليل قبل النوم طبعا من غير سكر وقيسي محيط خصرك قبل ماتبدين راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل 3) الملفوف حلو مرة للي يسوي ريجيم وخاصة شوربة الملفوف تحرق الدهون انتي سوي بحث عنهمعليش ماانتبهت متى ولدت هذا اللي سمعته عن طريقة خل التفاح فيه عندي بعض الخلطات الطبيعية لازالة...
كلامك سليم بس ما يصلح للنفاس
الصفحة الأخيرة
وياليت البنات يفيدونا وكمان يفيدونا ايش نستعمل للخطوط اللي حتطلع لنا
ال