كرهت حياتي بعد الولاده ادخلو جعلكم بالجنه

هذا اكتئاب بعد الولاده>>مصطلح علمي ما دخل مزاجي
في الاسلام بذكر الله تطمئن القلوب
حافضي على الصلاه والاذكار وقراءة القران
اقرأي كتب عن فضل الزوج والتعامل معاه
كتب منوعه
غيري في لبسك او شعرك مع التغير تحسين بسعاده
انننسييييييييييييييي الولاده خلاااااااااااااااااااااااااااااص
اطلعوا تمشيات
سوي كل شي بحب
حلوا المشاكل با النقاش الهادئ
وان شاااااااااااااء الله ترتاحين
الله يسعدك ويشرح لك صدرك ويوفقك مع زوجك وتنحل مشاكلكم بأذن الله

حافظي على قرائة سورة البقره يوميا وتنتهي مشاكلك ولاتستغربي يمكن حسد
الحسد ذكر بالقران وأبغى أنصحك بنصيحه أذا جاء مطر أوقفي تحته لأن الوقوف تحت ماء المطر يذهب الحسد
قال تعالى ..
{وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ }الأنفال: 11].

ياقلبي والله أنا لي 8شهور ونص والدة وأعيش كآآآآآآآآآآآآبة شديدة ..
بس ماأبين لاحد ..
أحس الدنيا سوداء ..ومااحب أطلع للناس بس لازم أروح مجاملة ودي أجلس في بيتي وبس..مافيه أي شي احس لنه ممكن يمتعني..
دايم اصيييييييييح..
وأي قصة لو عادية بس فيها حدث يزعل اتنرفز ويضييق صدري ولاانام ذيك الليلة..
شوفي الاحداث الاخيرة اللي صار بمصر وليبيا والله اني اتهرب ماابي اسمع بس تعرفين صايرة هي حديث المجالس هاللحين..حتى اهلي اشيل هم زيارتهم مرررة بس ماودي اقول لزوجي شينه في حق أهلي خصوصا مابدر منهم شي ابد !!
بس أبشرك لي أسبوع التحقت بحلقة تحفيظ وبديت أحافظ على اورادي والحمدلله في تحسن..
ولو أنا منك ماصبرت روحي لطبيبة نفسية تعطيك حبوب لأن هالحالة مشهورة في الطب وعلاجها سهل بس طووووويل وكثير تجيهم الحالة..
انا زوجي رافض الطبيب النفسي ..يقول ارقي نفسك والحمدلله رقيت نفسي بس كان ودي اتزود بعد..
أنت ركزي على اذكارك واقري قرآن كثير ..
وطنشي يعني اعتبري الوضع عادي وان مافيك شي وعيشي حياتك وان شاء الله تشفين..

اخزي الشيطان يبي يخرب فرحتك بمولودك
وكثير هيك بس بالاذكار والقرآن وصلاة الليل والدعاء يتغيرن للافضل الحمدلله والشكر
اهتمي بنفسك قليل نومك ترى كثر النوم يجيب الاكتئاب والضيقه
كثروا تمشيات
وربي يوفقك
دعواتك

شوفي ياقمررر
فترة الحمل أساسا مع النفسية والهرمونات تتغير عليك
وجسمك تغير والالام الولادة والخياطة والمشاكل الاجتماعيه اللي حصلت معك
كلها تأثرررر
وصدقيني ترى أغلب البنات تصير معاهم بس محد يقوووووووول
ياما بنات طول النفاس وهيا مشاكل مع زوجها واهل زوجها واهلها وحااااالة
بس ترى كل هذي الاشياء لاتخليها تأثررر فيكي
طبيعي انتي دحين لكي 3 شهور بس وملخبطة وثقتك مهزوزة في الكل
انتي لاترهقي نفسك كثير بالتفكير
عيشي في حالك وخليكي مسالمة وفرررحي نفسك بأقل القليل
شوفي الجانب الحلووو
انتي صرتي أم خلي همك ومشاعرك كلها تتوجه لطفلتك وصدقيني رح تنسي
وسبحان الله الأطفال لهم قدرة عجيبة ينسوكي كل همومك ويخلوا حياتك حلووووة
خصوصا لمن يبدأ يتكلم البيبي ويغاغي ويسوي حركات وبعدها لمن يحبي ويبدأ يمشي
متعه مو طبيعيه وتحسي كل العالم يتقلص في طفلك الصغير
اهم حاجة لاتستلمي
كملي حياتك ودراستك واستمري لاتيأسي أبدا
غيري في شكلك قصي شعرك وسوي بديكير وحركات
اذا مايمديكي تروحي المشغل مع بنتك شوفي فيه كثير يجوا البيت يسووا لك كل شيء
من حمام مغربي لقص لصبغ لبديكير وكل شيء
جربي يوم خلي بنتك عند أمك وروحي السوق تقضي واشتري فساتين موردة شوزات
شنط واخرها كمليها بكوفي في السوق ولا تعشي
المهم انووو تطلعي طلعه حلوة سواء مع زوجك او مع اختك او اي احد
واكيد قبل هذا كله اقري قران وحافضي على الصلوات في وقتها
فكري بايجابية وابدي اعملي تمارين كيجل عشان المنطقة تتقوى عندك وترتاحي في الجماع وتستمعي
انتي بس امسكي ورقة وقلم واكتبي اش مضايقك بالزبط واكتبي قدامها الحلول وابدأي طبقي حبة حبة
وان شاءالله ربي يوفقك ويسهل لك حياتك