ماشاءالله عليك
الله ينحفك وتخسرين وزن بدون ترهل ولا جلد زايد ولا سليوليت ولا ولا ولا
ويعطي باقي البنات الهمه والاراده
الصحه نعمه
رقية20
•
السلام عليكم(_كيفك ام هديل)
وزنى كان 75
الاسبوع الاول للرجيم صار 73 طبعا مع تخبيصات
الاسبوع هذا متحمسة انى اخس خمسة كيلو ان شاء الله مش هخبص
بس كنت عايزة اسال سؤال لازم اعمل رياضة مع الرجيم لكى انقص 5 كيلو ولا اكتفى بس بالرجيم
وزنى كان 75
الاسبوع الاول للرجيم صار 73 طبعا مع تخبيصات
الاسبوع هذا متحمسة انى اخس خمسة كيلو ان شاء الله مش هخبص
بس كنت عايزة اسال سؤال لازم اعمل رياضة مع الرجيم لكى انقص 5 كيلو ولا اكتفى بس بالرجيم
أم ألوسي
•
ام هديل الله يحقق امانيك انا وزني 87 و700 ليه اسبوعين احوس حول ال 88 و 87 مانزلت عنها بعد ماكان وزني 94 كنت متبعه نظام التخفيف والحين ثبت وزني شفت رجيمك قلت اجربه ويارب بنزل وزني لان ماعاد عندي وقت باقي عشرة ايام على زواج اخوي وانا باقي دباااااااااااااا ابي ومحتاجه نصيحتك
الصفحة الأخيرة
كلامك هو اللي يرفع معنوياتي والله كل يوم اتحطم بسبب الجوع بس لما أكلمك واقرأ كلامك يصير عندي إرادة أقوى
الله يعطيك العافية ويحقق لك اللي ببالك يارب:)