كروشة الحمل كيف تتخلصين منها

اربطيها بشماغ او مشد من الصيدليه
وكل يوم تشدي زياده مو من اول شي تشدي اربطيها بشويش
وتقهوي قشر مخلوط معه شمر ونخوه يانسون وان شاءالله تروح مع الايام وبعد 3اسابيع او شهر سوي تمارين

وقت الدوره اربطي بطنك بشماغ
واشربي كوبين واحد بالنهار وواحد بالليل
زنجبيل+شاي اخضر+نص ليمونه
ممتازه وعن تجربه

عن تجربه التزمي بتمارين شد البطن راح تلاقيها باليوتيوب وابعدي عن الدهون والحلويات خففي منها وخلي اكلك صحي
انا كذا شفت نتيجه
أما الربط وذي الأشياء وشرب ذي الأشياء ماراح يفيد من غير تمارين والرجيم

شوفي هذي https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=4486420