اخبااااااااااااااااااااركم ياحوائيات مع الحمل والتعب والسواد والكلف والتشققات وزيادة الوزن ......
حابه يكون الموضوع مرجع لنا للاهتمام فترة النفاس من كريمات وخلطات تبيض اهتمام بالبشره والشعر والجسم والمنطقه...
واللي شيء تكتبه للافاده وايش البرنامج اللي راح تمشي عليه فترة النفاس عشان تطلع عروس ونيو لووووك جديد:icon28:
ولاننسى الشيء المهم الاهتمام بالاكل والشرب ..... بس هالشي موضوعنا لان فيه مواضيع كثيره عنه
وراح اتكلم عن نفسي اول
استخدم لوجهي صابونة البابايا 3*1 واسكينول البابايا وماء ورد للبشره
بالنسبه للجسم استخدم صابون غار اصلي
وصنفرة الجسم يوكو حليب وملح مع زيت زيتون وللترطيب جلوسليد وليمون وماء ورد وارطبه احيانا بزبده الشيا من بودي شوب والا فازلين بزبدة الكاكاو وافالون للتشققات
ولليدين دوف الوردي
وللقديمين كريم همالايا خاص فيها نعوووومه تجنن
مع مبرد بودي شوب
وكريم للتفتيح اولاي بالتوت او بوندس
وانصح بالحمام المغربي والدلكه السودانيه تفتح شوي
وللشعر زيت نارجيل مع زيت زيتون مع زيت سمسم والا براشوت الزيت بجوز الهند
واستخدمي بديل الزيت من بانتين بعد الاستحمام وسوي حمام زيت بالاسبوع مره
واستخدمو فيتامينات للشعر والبشره فيتامين أي وزنك
وبعد الاربعين شيلي شعر الجسم بالحلاوه مع حمام مغربي وشيلي شعر وجهك مع تنظيف بشره وتشقير
وبدكير ومنكير وقصي واصبغي وبعد الاربعين ابدي بالرجيم والرياضه
وراح يطلع لك نيولك جديد
حبيت افيدكم من مجهودي الخاص
ادعولي بالولد الصالح معافى من غير زياده اونقصان:)
@وحيدة امي@ @ohyd_amy_2
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يرزقك الولد الصالح انا ليما الحين ماحددت جدولي للنفاس الله يسهلها
عالعموم مشكوره
عالعموم مشكوره
الصفحة الأخيرة
جزاك الله خير
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم