1 ملعقه صغيره عسل نحل
2 ملعقه كبيره زيت زيتون
1ملعقه كبيره زيت سمسمم
1ملعقه كبيره زيت لوز
1/2 ملعقه كبيره جلسرين
يسخن ا لعسل على نار ها دئه حتى يصير سائل شوي ثم يضاف اليه الجلسرين وباقي ا لزيوت وتقلب جيدا وتحفظ في زجاجه با لثلاجه .............وتدلك به اليدان كل يوم قبل وبعد النوم
بتشوفي الفرق بيومين يعطي نعومه وقوه للاظافير :23::27: