كسل الغدة الدقيه وسمنتى الزايده

معقوله مافيه شخص واحد عنده خلفيه عن الموضوع 😢😢😢

شوفي حافظي على الجرعة اليومية للحبوب و خلي الدكتورة تعطيك نظام بالاشياء الممنوعة و المسموحة بالأكل و تعطيك جدول رجيم امشي عليه أول بأول و اليوم السابع خصصي وجبه مفتوحة ((وجبه مفتوحة مو يوم مفتوح )) و حافظي على الوجبات الثلاث و اتبعي تعليمات الدكتورة أول بأول و ان شاء الله ربي بيعطيك العافية والرياضة ترا الغدة ما ينفع لها رياضة قوية يعني مشي منتظم يوميا نص ساعة كفاية ولازم الرياضة ( ماتكون )على معدة خالية و حاولي من بعد الساعة 8 الليل ما تاكلين شي و موفقة حبيبتي💞

انا مابي افتيك لكن العائلة كلها تقريبا جربت منتجات كبسولاتي وهذا مشروع بنات وشباب سعوديين وتواصلنا معهم ولقينا عندهم كل الاعشاب ...كانوا اهلي يستعملون القسط الهندي بودرة طعمه يلوع الكبد ..لقينا عندهم كبسولات قسط
كمان الفجل وانا شدني عنوان الموضوع كان عن الفجل وحبيت انقل لكم تجربتي ..
البيت كلنا نستعمل كبسولات الفجل ...واشياء عندهم عجيبة وغريبة ..ومن باب الامانة هم قالوا اذا منتجاتنا عاجبتك انشريها بكل مكان وبقدر المستطاع ...والله حبيت افيدكم ..وهم بعد يستفيدون الله يرزقهم ...وبدور روابط وسائل التواصل خقتهم واحطها لكم في رسالة ثانية لانو ماهي عندي الحين ..لكن اسم موقعهم كبسولاتي بالعربي والانجليزي ....

ودعتكن الله

وعليكم السلام


طبيعي يكون عندك صعوبه كبيره في انزال الوزن بسبب الغده وماراح ينزل وزنك إلا بعد ما تعالجين الغده


وبمجرد ماتعالجينها الوزن راح ينزل بسهوله بإذن الله ويستقر وضعك الصحي
لكن اللي احب افيدك فيه ان اللي معهم غده حميتهم الغذائيه مختلفه تماماً عن الاشخاص السليمين
وسبق قرأت تجربة وحده من العضوات في موضوع وبرضو سمعت طبيب باليوتيوب ذكر نفس النقطه
اللي هي ضرورة الامتناع عن جميع الاطعمه اللي تحتوي على الجلوتين / الغلوتين
لان غالباً اجسامكم تتحسس منها وتعمل رد فعل بإنها تهاجم الغده لكن مايطلع بالتحاليل ان معكم حساسيه
وعشان تعرفين الاطعمه اللي فيها جلوتين ابحثي بقوقل اكيد راح تلاقين تفاصيل كثير .


وهذا رابط موضوع العضوه اقرأيه وكملي اقرأي ردودها بباقي الصفحات لانها كتبت طريقة الحميه وانواع الاطعمه المسموحه والممنوعه وانواع المكملات الغذائيه اللي استخدمتها
https://www.hawaaworld.com/الغدة_الدرقية_ومعاناتي_والسر_كيف_تعالجت_ونحفت10_كيلو-4151315/




وهذا رابط موضوع لعضوه تعالجت من الغده بالقسط الهندي جربي طريقتها ممكن تستفيدين منها

https://www.hawaaworld.com/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AA_%D9%85%D9%86_%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D9%87_%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7_%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8___-1611008/


اما الحميه مثل ماوضحت لك اهم شي امتنعي عن الاطعمه اللي فيها جلوتين واستبدليها بأطعمه اخرى بكميات متوسطه وابعدي عن كل شي مكرر ومصنع مثل المعلبات والزيوت والسمن والزبد النباتي يكفي انك تستخدمين زيت الزيتون هو افضل شي واكيد ابعدي عن السكريات واكتفي ببعض انواع الفاكهه وانصحك تقرأين الرابط الاول لان العضوه ماقصرت تكلمت كثير عن الحميه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الكريمة ..فيه قناة باسم فكر تاني ...هذا سوى نقلة نوعية للمفاهيم الطبية المغلوطة عند الناس ..وتذكرت انه سبق تكلم عن الغدة ..فجبت لك الرابط ...اشتركي عنده واسمعي منه وصدقيني بتتغير حياتك 180 درجة ..ومثل ماقالت لك الاخت عواطف ..ابتعدي عن الجلوتين ...المهم روحي لهذي القناة وبتستفيدين منها باذن الله ..العدو الاول هو الاستريس او الضغط النفسي ...واتوقع انو السبب الرئيسي لوضعك هو تراكمات وبسببها صار عندك خمول ...فعالجي الاسباب قبل تعالجي المرض نفسه ...
قناة فكر ثاني