كسل وتعب

ركايز :

لااله الا الله اولا سلامتك من كل شر ثانياً اعملي تحاليل شامله حتى تعرفي سبب التعب قد يكون نقص بفتامين د. عندك بالنسبه للمطبخ اعملي الاشياء الي تساعدك وتقلل من وقفتك بالمطبخ مثل اعملي حمسه بصل وطماط للكبسات والايدامات حق ١٠ايام على الاقل الدجاج قطعيه ٤قطع او انصاص وكيسيه اطحني طماط وحطيه بالفريزر حتى حشوه للكبسه تقدرين تفرزنينها بالنسبه للمواعين اذا تقدرين تشترين غساله اواني حلو لانها راح تخفف كثير عليك واذا ماتقدرين الشكوى لله اغسلي اول باول ولاتتركين المواعين تتراكم عليك لانه بيروح يومك بالمطبخ كله

لااله الا الله اولا سلامتك من كل شر ثانياً اعملي تحاليل شامله حتى تعرفي سبب التعب قد يكون نقص...