meram
meram
جزاك الله خيراااا
حنان امي الحبيبة
جزاك الله خييير
رولا 5
رولا 5
في ناس ماينحفوا بسهوووووووووولة ومو دايما السمنة سببها الاكل الوراثة تلعب جزء من السمنة شرب بعض الادوية خربطة هرمونات تكيس مبايض اكل مخربط شهية مفتوحة القيام برجيمات قاسية والي خربت الحرق تماما المسألة موبس ارادة لكل الناس لازم كل وحدة تعرف مشكلتها فين
في ناس ماينحفوا بسهوووووووووولة ومو دايما السمنة سببها الاكل الوراثة تلعب جزء من السمنة شرب...
ممكن كلامك يكون صح بس كلام الأخت اصح لأنوا السبب الرئيسي للسمنة هي الأكل

يعني لو جربنا واتبعنا اكل الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم واكلنا بس تمر ولبن راح نغتني عن الأكل ومن دون اي مجهود راح جسمك يخف وينحف وراح تخفيف مصاريف اكل وشرب وحلويات وراح تستمتعي بجمال الاناقة وحتى لو كانت وراثة مع قلة الأكل راح تنحفي

يعني في الرابح الأكبر كم شفنا في ناس ماخدين وراثة في اجسامهم لكن مع الرجيمات والتحديات والرياضة قدروا انهم ينحفوا يعني احنا بنقدر ننحف متل ما احنا عارفين ومدركين هادا الشي

الله ينحف الجميع على خير
أم شهدولالا
أم شهدولالا
Big Like
حبيبتي سالي شو اخبار ريجيم دشتي معك
دندونه لودي
دندونه لودي
الطيب الي سامنه من حبوب المنع الحمل وش تسوي
انا افكها انحف بس اش البديل
مره تعبت رجيم ورياضه وماانزل الين خليتها من الاحباط بس ملتزمه بالرجيم معظم ايام الاسبوع واخسر غرامات فقط