كلام يريح النفس 😍

من مصادر السعادة والراحة النفسية أن يجعل المسلم له وردا يوميا من القرآن لايتركه مهما كثرة مشاغله.



تقرئي الفاتحة سبع مرات على نفسك، أو على المكان المؤلم، أو على جسمك كله
، ثم بعد ذلك تقرئي آية الكرسي (كذلك) سبع مرات،
وتقرئي أيضًا قول الله تبارك وتعالى من سورة المُلْك: {فارجع البصر هل ترى من فطور * ثم ارجع البصر كرتين ينقلب إليك البصر خاسئًا وهو حسير} سبع مرات
، كذلك قول الله تبارك وتعالى من آخر سورة القلم: {وإن يكاد الذين كفروا ليُزْلقونك بأبصارهم لما سمعوا الذكر} أيضًا هذه الآية تقرئينها سبع مرات،
كذلك تقرئين المعوذات {قل أعوذ برب الفلق} و{قل أعوذ برب الناس} كل واحدة سبع مرات، كذلك سورة الإخلاص {قل هو الله أحد} سبع مرات.
كذلك ترقين نفسك بدعاء النبي - صلى الله عليه وسلم -: (بسم اللهِ أرقيك، من كل شيء يؤذيك، من شر كل نفسٍ أو عين حاسدٍ، الله يشفيك، بسم الله أرقيك)
أيضًا سبع مرات، وأيضًا دعاء النبي - صلى الله عليه وسلم -: (أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق)،
وقوله صلى الله عليه وسلم: (بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم) كل ذلك سبع مرات،
وقوله - صلى الله عليه وسلم -: (اللهم رب الناس أذهب البأس، واشفِ أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاء لا يُغادر سقمًا)
وقوله: (أعوذ بكلمات التامة، من كل شيطان وهامة، ومن كل عينٍ لامّة).
🌹