بنت القلعة
بنت القلعة •
شي طبيعي ينحف الوجة بس بعدين يتأقلم ع الوزن الجديد ويبدأ الجسم يوزع الدهون والوجة ياخذ نصيبة ويمتلي انا كدا وجهي يننحف بعد فترة لما اثبت ع وزن يرجع يمتلي وع فكرة انتي حالياً سمينة انحفي وماعليك من احد انا وزني حاليا 70 وطولي 157 ودوووووووووووووبا اوصلي الين 55 ~58 واثبتي واي شخص يحاول يحبطك سلكي لة مافية احلى من الرشااقة
شي طبيعي ينحف الوجة بس بعدين يتأقلم ع الوزن الجديد ويبدأ الجسم يوزع الدهون والوجة ياخذ نصيبة...
المشكله ياوخيتي. الي اعرفة والي ما اعرفه الي قلووون لو الي اعرفهم بس قلت اكيد يحبطووووون
ودي او صل لووو60 بس الوجه خااايفة
اجل وجهك امتلى عقب مانحفتى
طيب تتوقعين لو اكل فيتامينات واركز على الخضااار ماينحف
&أميرة بطبعي&
&أميرة بطبعي& •
ٱنتـي? نفس طولي
وفعلاً وزن 70مره حلو ويحليني بِــ̯͡سّ ودي اوصل لي 65
امشي وحاولي تخففي من اكلك وبتوفيق
بنت القلعة
بنت القلعة •
ٱنتـي? نفس طولي وفعلاً وزن 70مره حلو ويحليني بِــ̯͡سّ ودي اوصل لي 65 امشي وحاولي تخففي من اكلك وبتوفيق
ٱنتـي? نفس طولي وفعلاً وزن 70مره حلو ويحليني بِــ̯͡سّ ودي اوصل لي 65 امشي وحاولي تخففي من...
عاد المغزى من موضوعي زي ماقلتي الرياضة
تتوقعين الرياضه الكثيررررة تنحف الجزء الى مو مرغوب من الجسم
والي نبيه مثل الوجه وغيرة مايصيبه نحف
بنت القلعة
بنت القلعة •
ربي اني لما انزلت الى من خير فقير
ام نصار 7
ام نصار 7 •
اتوقع لوسويتي تمارين تنشد المناطق اللي تبينها تنحف ويترتب شكلها