حالة هالكآبة تجيني بداية ايام الدوره والله يعين

ام تسنيم حياك الله وشكرا على مرورك

بنات ياليت اللي عندها وسائل للتخفيف منها والترويح عن النفس تقول

ممم
انا يوم اكون ظايجه خاصه في ايام الدوره يوم ما احصل حد اضارب وياه خخخخ
ادور على مسلسلات كوميديه وافرغ الي فيني بالضحك جربي يمكن تنفع معاج :D

تحياتي :)

الله يسعدك الونه
بس وين الاقي ذي المسلسلات والله كل ما افتح التلفزيون يجيني غم وهم
قولي لي حتى لو بالسر خخخخخخخخ

شوفي عزيزتي كل الحريم يجيهم هالشي لأنه شي طبيعي وهذا ناتج كله بسبب تغير في الهرمونات وزي هالحالة اللي تجينا في النفاس لكن طبعا في النفاس تجي أشد خصوصا بعد الولادة وفي بالغرب حالات إنتحاربسبب الأكتئاب اللي يجيهم عاد هذولا ماعندهم شي يلجؤن له وقت الضيق لكن احنا عندنا أشياء كثيرة الحمدلله منها تتوضين وتصلين تقرين القران صدقيني بتحسين براحة نفسية كبيرة وحافظي على أذكار الصباح والمساءوخصوصا وقت الدورة لأنه ماعندك صلاة فتحسين سبحان الله بضيقة وصدقيني بيخفففففففففففففف عنك اللي تحسين فيه