رجيم عذااااااااري اه آآآآآآآآآآآآآآآآآآآه فديت عذاري واللي جابها :27:
مبسوووطه
المهم نقصت 4 كيلوووو في 6 ايام
دعوااااااااااااتكم
رغــــودة @rghod_9
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دوبني عرفت
لا والله ياقلبي مافيه اي وجبه خفيفه
كان المفروض انقص 5 مع الرياضه وعدم التخبيص
خبصت الثلاثاء والاربعاء
لا والله ياقلبي مافيه اي وجبه خفيفه
كان المفروض انقص 5 مع الرياضه وعدم التخبيص
خبصت الثلاثاء والاربعاء
زين وش خبصتي مثلا
لو استبدلنا شي مكان شي يصير؟
والشكل بان والا بس بالميزان
ومبروووووووووووووووووووووووووووووك عقبالي وعقبال كل دبة
لو استبدلنا شي مكان شي يصير؟
والشكل بان والا بس بالميزان
ومبروووووووووووووووووووووووووووووك عقبالي وعقبال كل دبة
الصفحة الأخيرة
وهل الرجيم فيه سناكس؟
وان شاء الله تنحفي الباقي بدون شر