بنااااااااااااات

اعلان

انا ببدأ الرجيم من يوم السبت

منو ناويه تبدا معااااااااااااي؟؟

علشان نشجع بعض

:42:

عمري بنت الكويت دايما متالقة ...

والريجيم شكله روووعه ... وان شااااء الله بابتدي فيه ...

بس باعرف ...رقم 1 الريوووق؟؟؟

ورقم 2 الغداااااا؟؟

ورقم3 شنووو؟؟؟ ماني فاااهمه التقسيمه ..

ماااعليه ...تحمليني ...بسسس فهميني وانااااا بابتدي فيه معاااك باااكر السبت... وناااويه اصووم الاثنين والخميس ...

قسمي لي الريجيم .. وكم مدته ؟؟ اسبووووع ؟؟؟وبذرة الكتااان لااازم ؟؟؟

واعذرينينااااااااااااا على قلة الفهااااميه ..:42::42::42:

هههههههههههههههههههههه


دخلت اقووول لكيكه مشالله الرجيم خلاكي شاعرررره

وصصصصصصصح لسانك

:27:

أنا أبي أبدي معاج:27: :26:
وان شاء نتفاجأ بالوزن الجديد

( عريب )

هلا وغلا
نور الموضوع
الرجيم مدته اسبوعين
بذرة الكتان علشان الامساك عزج الله وتساعد على نزول الوزن اذا ماتبينها عادي
الرجيم
-------
الافطار:رقم1
الغداء:رقم2
المغرب:3
العشاء:4
عند الجوع بعد العشاء:5



FENDI

مشكورة على مرورك حبيبتي


شمعة الحياة

هلا وغلا بشموعه
الرجيم معاج بيصير احلى ريجيم
حياج الله حبيبة قلبي