:angry2:
مرحبا صبايا
كل عام وإجازاتكم سعيدة..!!
من كم يوم عطلت وقلت يابنت إرتاحي بما إن مكانك بالبيت ولا بتروحين مكان
رحت وإشتريت كل ما أنتجته نستله من حلويات
وأكلت بالبيت كل مالونه أبيض ..!!
؟؟
كانت نفسيتي زفت لأني أصحى وأنام بالبيت الكل مسافر وبإجازه والصدق أبرتاح
إكتشفت بعدها إني بمرور يومين زدت 3 كيلو
بالإضافة لثلاثة من أول صارت سته ..!
:06:
بكيت وإنقهرت
لأني اعرف تعليقات زميلاتي السخيفة يوم السبت
:16:
رجعت وقلت يابنت قفلي فمك
لميت كل بقايا الحلويات أمس
وصباح اليوم أكلتها كلها
:22:
آكل حلو وبعدها اكل مالح
آكل مالح وبعدها أحلي
وهكذا وأجزم بنهاية الاسبوع بزيد
:eek:
طيب قلت يابنت روحي شوفي لك شي يسد الشهية
مدري ليه شهيتي مفتوحه
والله مابعمري كنت أكوله هالأيام مدري ليه
صاحبتي نحفت بشكل مو طبيعي قالت إستخدمت سيبوترم
الجد نحفت
تقول اكل بس بحدود
أنا صرت أكل اكلي وأكل المحيطين :32:
وبعدها اجلس بلحالي :06:
الحين من الظهر للحين ابحث
قرأت التالي
شرب الشاي المر عالريق يسد الشهية
شرب الخل يساعد على حرق الدهون
خل التفاح لايناسب فئة الدم o موجب
شوك العاقول ممتاز جدا باذن الله لحرق الدهون واللي قالها اثرها باين عليه
لصقات سليم باتش فعالة لحرق الدهون
تمارين زومبا دانسنق اجمل شي للحرق الرياضي بلا ملل
الالك مع الشمر ممتاز من تجارب المصريين الفعاله في الحرق
الشاي الاخضر ممتاز لكنه لايناسب فئة الدم او
الشاي الاخضر انواع وبعضها مغشوش
الشاي الاخضر رائع لكنه يسبب دوار
الشاي الاخضر يثبت الوزن
قبل عمل أي ريجيم لابد من تنظيف الكبد
هناك ريجيم يسمى ريجيم الماء يظهر الجسم
كل هذي معلومات من امس لليوم قرأتها
لكن فيه معلومة أعرفها بلابحث وهي أن الريجيم الكيميائي لعادل عبدالعال او دشتي فعال
سؤالي لكم
هذه معلومات
بعضها صح وبعضها خطأ
سمعت إحدتهن تسخر تقول
أنا إذا زهقت أفتح المنتديات وأستهبل بالخلطات
خفت نكون ضحايا إستهبال
أعطوني تجاربكم
وخلونا نستفيد من بعض
أعرف أن الإرادة مهمة لكن
لابد من معين
..
أنتظر إجاباتكم
إجازتكم رشاقة وبلا هم ..!!
ومضة حرف @omd_hrf
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️