مبروك حبيبتي جمانة وعقبال الكيلوات الباقية ومثل ماقالت لك نوض المشي مهم جدا جدا جدا وبيساعد على نزول الوزن بشكل رهيب الله يسهلها عليك ويوفقك انشاء الله
مبرووووووك النزووول وياااااااااااارب تنزلييييين اكثثثثثر وانتي بصحه وعااافيه
استمري لان الايااام تجري سريييعه وان شااءالله توصلين للوزن اللي تبغييينه
لو ثبت وزنك فتره لاااااااااااااااااااتتوترين وتخربين اللي سويتيييه لانه فجاه بينزل مره ثااانيه
بالتوفيييييييييييييق
استمري لان الايااام تجري سريييعه وان شااءالله توصلين للوزن اللي تبغييينه
لو ثبت وزنك فتره لاااااااااااااااااااتتوترين وتخربين اللي سويتيييه لانه فجاه بينزل مره ثااانيه
بالتوفيييييييييييييق
DbooH
•
ماشاء الله ... الله يثبتج على اصرارج وينزل وزنج وانت بصحهماشاء الله ... الله يثبتج على اصرارج وينزل وزنج وانت بصحه
آميييييييييييييييييييييين
:biggrin:
الصفحة الأخيرة
وربي افكر فيك قبل كم يوم اقول بدور لها نظام رجيم يناسبها
والله كني فرحانه بنفسي
جوجو ياعيوني الله يوفقك ويثبتك وتنحفي وانتي بصحه ماشاءالله ولاقووة الا بالله
جوجو ترى ابي منك طلب
لازم لازم لازم لازم تمشي لاااااااااااااازم عشان الترهل
ترى السمنه ارحم من الترهل مليون الف مره صدقييني :(
يلا حنا بنشجعك وعطينا اخر تطوراتك
معااااااااااااااااااااك لااخر المشوار<---- يصلح اسم مسلسل :22: