ليت اقدر افيدج بس انا من الكويت
بس استانست على الدعوه

مرحبااا حبيبتي انا اعرف اللي في الرياض واخصائية التغذية الدكتورة رندة ..

بصراحه ماقدرت اكمل معهااا مهيب صاحية اول برنامج 850 سعر حراري وممكن توصلك ل350 سعر حراري مره جوووع وهلاااك ..

بس انا انصحك تشتركين بعالم الحمية او دايت شوب او هلث وتشرز مره ممتازين واكلهم لذيذ واهم شيء مافيه تجووويع..

وانا لمن اترك رجيم عيادة الدكتور رياض الهجن ارجع بأسبوع واحد ..:(

ايوه مفييييييييييييييييييييييييييييييييد انا جربته

يعتمد على ريجيم السعرات ومتابعه اسبوعيه وبسعر معقول

بس اذا خلصتي لازم تحافظين والا بترجعين تسمنين مثل اول