كل الي قدرت تمتلي وتتغلب على النحافة تساعدني بليز

اانا نفس الشئ والله ومافي فايدة وسويت كل شئ يخطر في بالك صحت بمافيه الكفاية وحزنت بمافيه الكفاية واكلت بمافيه الكفاية والحال كماهو عليه لدرجة اني يئست وقطعت الامل

بس صدقيني مافي شئ مثل الاكل لانه الادوية مفعولها مؤقت :09:

بنات ياعمري أنتم أنا جربت تخيلو بس قولو ماشاء الله وللأمانه

جربت ليله وحده زيت الخروع قولي وشلون

لمن طلع زوجي للعمل أخذت أدهن أخدودي ومؤخرتي المتوسطه والمقبوله بس غثني يبي أكبر
بالزيت مع التدليك لمدة خمس دقايق
قسم بالله جاء الظهر قاللي وش فيك متتتفخه كذا تعلثت وقلت توي قايمه من النوم
ومن اليوم وانا أناظر وجهي بالمرايه وش حلوه
وإذا بغيتي حطي مع الخروع زيت الحلبه

على فكره مره ظحكت على مشاركه من أحدى الأخوات تقول أجلسي على الأرظ وأمشي على مؤخرتك تبدى تكبر
بس تصدقون انه صدقت فالتدليك بالزيت يجزي ذالك وقولولي وش النتيجه
لكم ودي ويعطيكم العافيه لحد ما تاصل خط السمنه وتاقف

اطحني مكسرات واخلطيها مع عسل وشوفي النتيجه
اتذكر وحده سوتها وطلعت ما شاء الله متنفخه
بعدين اذا صار جسمك غير قابل للسمنه ما بتسمنين لو اش سويتي

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

حبيبتي مالك الا الاكل ثم الاكل ثم الاكل
وابتعدي عن الفيتامينات وفواتح الشهيه
اشربي عصير زبيب مرتين في اليوم الصباح والليل راح يفتح شهيتك واطلبي نظام غذائي من اخصائيات التغذيه الموجودات في المنتدى وان شاء الله راح تبان النتيجه بالاستمرار لأكثر من ثلاث اسابيع وشوي شوي توصلي للوزن المناسب