الغرام. @alghram_1
محررة برونزية
كل الي يعرفون ريجيم السعرات وطبقوه يتفضلون
بنات اغلب ريجيمات السعرات تكون بالجرام فحبيت اسئل بنات المئة جرام تساوي كم ملعقة اكل رجاء لاتطنشون
3
475
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الأفضل يكون عندك ميزان مطبخ وكاس المقياس
عشان تقيسين أي تبينه ويكون نظامك بالريجيم على معرفة
عشان تقيسين أي تبينه ويكون نظامك بالريجيم على معرفة
الصفحة الأخيرة
اشتري ميزان من محل الاواني تراه جدا رخيص
حتى ابو ريالين عنده