اختي بنت النيل شكرا لهذه المعلومات ولدي سؤال لوسمحتي ؟
انا استخدمت حبوب (ياسمين)الشهر الماضي واتعبتني نفسيا وشعور بالغثيان والتقيء بعداكل لو قطعه صغيره من الخبز وخمول وضيقة صدر.سؤالي هو هل من اللمكن ان هذي الاعراض تقل بعد استخدامي لها في الشهر الثاني؟
والان انالي 7ايام الدوره هل استطيع ابدا فيهااليوم لاني كنت خائفه من الاعراض وبعد ماقلتي انه سوف تخف وتقل بعد ان يتعود الجسم عليهاابغ اجربها.
الـــــــــــــــــــــــــــف شكر لك يابنت النيل والله يوفقك..
اختي بنت النيل شكرا لهذه المعلومات ولدي سؤال لوسمحتي ؟
انا استخدمت حبوب (ياسمين)الشهر الماضي...
اجراء تمارين كيجل لشد هذة العضلات وتقويتها وهى تجرى فى الحالات البسيطة والمتوسطة وتقوم فكرتها على تخيلك بان البول سيتدفق منك وانتى تحاولى دون نزوله فتشعرى بشةء رفع لفوق هذة هى عضلات العجان المراد تقويتها فتقومى بالشد لفوق لمدة 5 ثوان ثم ارتخاء العضله لمدة 10 ثوان ثم الشد مرة اخرى وهكذا بالتدرج فى عمل التمارين الى ان تتحكمى فى شد العضلة واذا ما استمريتى على عمل هذا التمرين لمدة شهرين بواقع عمله 200 مرة فى اليوم تختفى مشكلتك تماما ان شاء الله ...
اما فى الحالات الشديدة من صدور صوت من المهبل مع زيادة الافرازات والاهم الشعور بشىء يشبة الكرة داخل فتحة المهبل فيعنى هذا ان حدث هبوط للاعضاء ويسمى هبوط الرحم يستوجب معه عمل عملية لتضييق المهبل ...
تحياتى لك ...