كل شى عن الرضاعة الطبيعية لايفوتكم

الرضاعة
لقد كانت الرضاعة الطبيعية في الماضي الطريقة المثلى لإرضاع الطفل. وظهرت في السنوات السابقة موضة الإرضاع من الزجاجة للمحافظة على الجسم إلا أنه ولحسن الحظ رجعت الأمهات إلى الإرضاع من الثدي مجددا بعد أن أدركن حجم الخطأ الذي ارتكبنه بحق أطفالهن حين حرمنهم من الرضاعة الطبيعية.


*18 سببا كافيا لإرضاع طفلك رضاعة طبيعية *
* في هذه الحالات امتنعي عن إرضاع طفلك *
* أساسيات الرضاعة الصحيحة *
* معلومات ونصائح تهم المرضعة *











لماذا الرضاعة الطبيعية؟؟
لأن حليب الأم يحوي على الأقل 100 عنصر غذائي غير موجود في حليب الأبقار كما أن هذه العناصر الغذائية لا تتوفر بالمقاييس المطابقة في الحليب المعد خصيصا لتغذية الأطفال الرضع.
لأن حليب الأم يوفر الاحتياجات الخاصة بكل طفل في مراحل نموه المختلفة فمكونات حليب الأم التي تستخلص من المواد النيئة الموجودة في دمها تختلف من يوم لآخر ومن رضعة إلى أخرى وفقا لما يحتاجه الرضيع.
لأن حليب الأم أسهل هضما من الحليب الصناعي إذ يحتوي حليب الأم على كمية أقل من البروتين الموجود في حليب الأبقار كما أن تلك الكمية من البروتين الموجودة في حليب الأم مغذية أكثر منها في الحليب الصناعي.
لأن الدهن الموجود في حليب الأم أسهل هضما أيضا منه في الحليب الصناعي حتى وان كانت نسبة الدهن في كلا النوعين متساوية.
لأن حليب الأم لا يتسبب في زيادة الوزن الزائدة عن المعدل الطبيعي لوزن الرضيع.
لأن حليب الأم لا يسبب الحساسية للطفل وإذا أصيب الطفل بحساسية فإنها تكون بسبب ما أكلته الأم لا من الحليب نفسه .
لأن الرضاعة الطبيعية تحول دون إصابة الطفل بالإسهال أو الإمساك وتمنع من حدوث الاحمرار في منطقة الحفائظ الناتجة عن مكونات بول وبراز الطفل.
لأن حليب الأم يحتوي على ثلث كمية الأملاح المعدنية الموجودة في حليب الأبقار والتي تجهد عمل كلى الطفل.
لأن حليب الأم اللبأ (المادة التي تسبق نزول الحليب) تعطي للطفل المناعة والوقاية من الأمراض خاصة في السنة الأولى من عمره.
لأن الرضاعة الطبيعية تساعد في نمو وقوة أجزاء الفم والفك والأسنان إذ أن الرضاعة الطبيعية تتطلب من الطفل جهدا أكثر لسحب الحليب بينما يتم نزول الحليب من زجاجات الرضاعة بسهولة.
لأن حليب الأم دائما طازج.
لأن الرضاعة الطبيعية أسهل ولا تحتاج من الأم جهدا لتجهيز الرضعات وتسخينها وحملها من مكان لآخر.
لأن الرضاعة الطبيعية أقل تكلفة فلا داعي لشراء الحليب باستمرار وشراء الزجاجات و أدوات التعقيم.
لأن هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن احتمالية إصابة السيدات بسرطان الثدي تقل إذا ما أرضعن أطفالهن طبيعيا.
لأن الإرضاع من الثدي يؤدي إلى تقلصات عضلات الرحم وبالتالي يقلل من النزيف الرحمي بعد الولادة.
لأن الرضاعة الطبيعية تسرع من عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي وتساعد على التخلص من الإفرازات المهبلية المتبقية بعد الولادة.
لأن الرضاعة الطبيعية تساعد في حرق الدهون التي تراكمت على جسمك أثناء الحمل وبالتالي تسرع الرضاعة في عودة الأم إلى وزنها الطبيعي.
لأن الرضاعة تقوي الرابطة بين الأم والطفل وتشعر الطفل بحنا ن أمه وتزيد من مشاعر الحب بينهما.


--------------------------------------------------------------------------------
















متى يجب أن لا ترضعي طفلك؟
اذا كانت الأم تعاني من مرض في الكلى أو أنيميا حادة.
اذا كانت الأم مصابة بعدوى حادة.
إذا كانت الأم تتناول نوع من الأدوية يمكن أن تنتقل إلى الجنين.
إذا كانت الأم تستعمل المهدئات أو المنشطات أو الكافيين بكثرة.
إذا كان الجنين يعاني من خلل في تركيب فمه يحول دون قدرته على الرضاعة.


--------------------------------------------------------------------------------

















أساسيات الرضاعة الصحيحة :
اجلسي في وضع مريح.
الضغط برفق بإصبعك الإبهام والسبابة حول حلمة الثدي لإبرازها.
اضغطي برفق بإصبعك على الثدي لرفع حلمة الثدي إلى أعلى باتجاه الفك العلوي لفم الطفل
بحركة خفيفة ربتي على خد الطفل ليستدير بفمه باتجاه حلمة الثدي.
كرري الخطوة السابقة 3 أو 4 مرات كي يمسك الجنين بحلمة الثدي بنفسه بدلا من إرغامه على ذلك.
تأكدي بأن تكون حلمة الثدي والمنطقة المحيطة بها في فم الجنين وليس حلمة الثدي فقط لكي تمنعي ألم وتشقق حلمة الثدي.
اضغطي بأصابعك على أعلى الثدي للداخل لكي لا تغلقي أنف الطفل ويختنق.
يمكنك التأكد من أن الطفل يمتص الحليب بمراقبة الحركة المنتظمة في خديه.
عندما تسحبي حلمة الثدي من فم الجنين لا تفعلي ذلك بقوة بل اضغطي على الثدي نفسه أو ضعي طرف إصبعك في زاوية فم الطفل لإدخال الهواء فيفتح الكفل فمه.

--------------------------------------------------------------------------------













[معلومات ونصائح تهم المرضعة
يجب على الحامل معرفة أن كمية حليبها تعتمد بشكل أساسي على عدد الغدد الموجودة في الثدي وليس على حجم الثدي.
كلما أرضعت الأم طفلها كلما زاد إفراز الحليب عندها ومرد ذلك لإفراز الغدة النخامية لهرمون البرولاكتين والأوكسيتوسين نتيجة الإرضاع من الثدي.
يجب على الحامل وضع الجنين على صدرها ومحاولة إرضاعه من اليوم الأول للولادة حيث ينزل من ثدييها مادة صمغية غنية جدا بالبروتينيات والأجسام المضادة ومع بداية اليوم الثالث يبدأ الحليب بالنزول من الثديين.
أوقات الرضاعة: كل 3 ساعات يوضع الجنين على كل ثدي 10-15 دقيقة.
يجب على الأم الإكثار من شرب السوائل خلا ل فترة الرضاعة.