كل صديقاتي نحااف الا انا بليزساعدوني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفك يا اعضاء منتدانا ان شاء الله كويسين ؟؟
مره المنتدى عجبني وكويس ومواضيعكم حلوه
وبعضكم يساعد بعض فقلت ابنزل موضوعي
ممكن تساعدوني يا اخوات
انا عندي مشكله اواجها وابي مساعده منكم وتشجيع ممكن
ابي اقوله لكم وتساعدوني لاني مالقيت غيركم بليز
انا مشكلتي مشكله ودايمه اتفشل قدام صديقاتي
انا طولي 160 تقريباً
ووزني >< :44: 79 او 80 مره كذا او كذا
ابي انقص تقريبا حول او اوصل تقريباً 60 على الاقل :icon33:
اساسا هدفي 50 بس خليتا على 60 لين اشوف تكفون انا صغيره وهذا الوزن معي!!!!!
عشان كذا جيتكم يمكن انكم جربتو وعشانكم اكبر مني
كل صديقات نحااف الا انا بليز واكثر شي عندي الكرش والزنود اخخخخخ :44:
وارداتي زيرو ابحاول ارفعها كلما جيت بكرا بمشي اطنش مدري ليه >< >< ><:44:
والحل ؟؟؟ ان شاء الله بحصله عندكم:27:
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سعوديـه راقيـه
up up
حصه 11
حصه 11
دخلي تجمعنااا اتكوتين رجيم حتى الاشبااع ^^
كندا7
كندا7
حبيبت البي المشي ثم المشي ينحف بإذن الله..

http://www.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2770114


وخذي هذا الرابط ويارب تستفيدي منو
فينوكه فوشيه
فينوكه فوشيه
مشكورين على الرد
بس ممكن رابط التجمع
سوزان666
سوزان666
لابد من العزيمه التي تخرج منك انتي
التجمع عامل مساعد ياقمر